

周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
視力下降可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)、佩戴矯正器具、手術(shù)治療等方式改善,通常由用眼過度、維生素缺乏、屈光不正、眼部疾病等原因引起。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣長時間近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌痙攣,建議每用眼40分鐘眺望遠處5分鐘,避免在昏暗環(huán)境下用眼,減少電子屏幕使用時間。
2、補充營養(yǎng)維生素A缺乏可導(dǎo)致夜盲癥,β-胡蘿卜素不足影響視網(wǎng)膜功能,日??蛇m量食用深色蔬菜、動物肝臟、蛋黃等富含視黃醇的食物。
3、佩戴矯正器具近視、散光等屈光不正問題需驗光配鏡,框架眼鏡可選擇樹脂鏡片,隱形眼鏡推薦硅水凝膠材質(zhì),嚴重屈光不正可考慮角膜塑形鏡。
4、手術(shù)治療高度近視可考慮激光角膜切削術(shù)或人工晶體植入術(shù),白內(nèi)障需行超聲乳化摘除聯(lián)合人工晶體植入,此類手術(shù)需嚴格評估角膜厚度等指標(biāo)。
建議定期進行視力檢查,青少年每半年一次驗光,成年人每年檢查眼底,發(fā)現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀應(yīng)及時就診眼科。
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