劉福強 副主任醫師
糖尿病患者可以適量吃魚(yú)油膠囊，但需在醫生指導下使用。魚(yú)油膠囊主要含有歐米伽3脂肪酸，有助于調節血脂、減輕炎癥反應，但需注意劑量與血糖控制的平衡。
1、調節血脂魚(yú)油中的歐米伽3脂肪酸可降低甘油三酯水平，改善糖尿病患者的脂代謝異常。建議選擇高純度魚(yú)油膠囊，避免添加糖分的產(chǎn)品。
2、抗炎作用糖尿病常伴隨慢性炎癥，魚(yú)油的抗炎特性可能有助于改善胰島素敏感性。需監測血糖變化，防止歐米伽3過(guò)量影響凝血功能。
3、心血管保護糖尿病患者心血管疾病風(fēng)險較高，魚(yú)油對心臟的保護作用可能帶來(lái)獲益。合并使用抗凝藥物時(shí)須嚴格遵醫囑調整劑量。
4、劑量控制每日攝入歐米伽3脂肪酸不宜超過(guò)3克，過(guò)量可能導致血糖波動(dòng)。推薦選擇EPA與DHA比例均衡的醫用級?mèng)~(yú)油制劑。
糖尿病患者服用魚(yú)油膠囊期間應定期監測血糖和血脂指標，避免與降糖藥物相互作用，同時(shí)保持均衡飲食和規律運動(dòng)。
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