胡乃文 副主任醫師
痛風(fēng)目前無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)規范治療和生活方式調整實(shí)現長(cháng)期無(wú)癥狀控制。痛風(fēng)管理主要有藥物治療、飲食控制、體重管理、定期監測尿酸四種方式。
1、藥物治療急性期使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解癥狀，慢性期需長(cháng)期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物維持血尿酸水平達標。
2、飲食控制限制高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮攝入，避免酒精和含糖飲料，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。
3、體重管理肥胖者需通過(guò)合理運動(dòng)減輕體重，但應避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)急性發(fā)作，建議選擇游泳、騎車(chē)等低沖擊運動(dòng)。
4、定期監測每3-6個(gè)月檢測血尿酸水平，控制目標值低于360μmol/L，合并痛風(fēng)石者需控制在300μmol/L以下。
保持低嘌呤飲食和規律作息有助于減少發(fā)作頻率，出現關(guān)節紅腫熱痛時(shí)需及時(shí)就醫調整治療方案。
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