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孕婦貧血吃什么水果?

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問(wèn)題描述

孕婦貧血吃什么水果?

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

孕婦貧血要注意攝入一些含鐵比較豐富的水果,比如櫻桃,草莓,桂圓,火龍果,葡萄,紅棗等可以補充鐵、鎂、鉀等元素,還能有效的來(lái)改善食欲,另外要多吃一些含葉酸和維生素B12豐富的水果,比如獼猴桃等。

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