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腸胃不好能喝牛奶嗎

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問(wèn)題描述

腸胃不好能喝牛奶嗎

醫生回答

李輝

李輝 主任醫師

多數情況下腸胃不好可以喝牛奶,但需根據具體癥狀調整。影響因素主要有乳糖不耐受、胃炎、腸易激綜合征、胃潰瘍等。

1. 乳糖不耐受:

部分人群缺乏乳糖酶,飲用牛奶后可能出現腹脹腹瀉??蛇x擇低乳糖牛奶或酸奶替代。

2. 胃炎:

急性胃炎發(fā)作期應避免牛奶,緩解期可少量飲用溫牛奶。牛奶可能刺激胃酸分泌,加重炎癥。

3. 腸易激綜合征:

牛奶可能誘發(fā)腹痛腹瀉癥狀。建議嘗試無(wú)乳糖配方或植物奶,觀(guān)察身體反應。

4. 胃潰瘍:

牛奶暫時(shí)中和胃酸但會(huì )刺激更多胃酸分泌。潰瘍活動(dòng)期不宜飲用,愈合期可適量攝入。

腸胃不適期間建議選擇溫熱飲品,少量分次飲用,避免空腹喝牛奶。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫檢查。

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