黃鐘明 副主任醫師
晚上睡覺(jué)之前尿頻可能與飲水過(guò)量、精神緊張、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、前列腺增生等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
1. 飲水過(guò)量睡前大量飲水會(huì )增加尿液生成，導致尿頻。建議控制晚間飲水量，避免飲用咖啡、茶等利尿飲品。
2. 精神緊張焦慮、壓力等情緒因素可能刺激膀胱神經(jīng)，引起尿頻?？赏ㄟ^(guò)放松訓練、心理疏導緩解癥狀。
3. 膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能與逼尿肌過(guò)度收縮、神經(jīng)調節異常有關(guān)，表現為尿急、尿頻?？勺襻t囑使用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物。
4. 前列腺增生多見(jiàn)于中老年男性，因前列腺壓迫尿道導致排尿困難、夜尿增多?？勺襻t囑使用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺等藥物。
建議記錄排尿日記，避免睡前刺激性飲食，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫檢查。
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