醫生回答
周常青 副主任醫師
孕早期不需要大補。因為在懷孕初期時(shí)胚胎剛開(kāi)始發(fā)育所需的營(yíng)養成分相對比較少，只要能夠保證合理的飲食，均衡營(yíng)養就可以滿(mǎn)足胎兒發(fā)育所需，所以不需要特別大補。而且過(guò)于大補還可能會(huì )導致孕婦體重增加過(guò)快，使胎兒發(fā)育偏大。建議孕初期時(shí)保證合理的飲食，適量吃瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)以及蔬菜和水果、粗糧、細糧等食物就可以，不用特別的吃補品或過(guò)于滋補。孕早期要補充葉酸，盡量的多吃含鈣高的食物。若有貧血癥狀的時(shí)候要多吃補氣血的飲食，飲食要多樣化，不要挑食。
