国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

知道

神經(jīng)內科

首頁(yè) 醫藥 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導

如何食療治療失眠

1人回答 19人閱讀

問(wèn)題描述

不知道怎么回事,最近老是失眠,但是不想吃藥,想問(wèn)一下如何食療治療失眠?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

食療治療失眠通??梢院裙瓤疯骄罩?,起到安神的作用,幫助緩解失眠的現象。另外在早上的時(shí)候還可以喝百合杏仁粥,可以潤肺養胃,并且還可以安神助眠,可以起到很好的調理作用。此外還可以喝山藥蛋黃粥以及酸棗仁湯等幫助緩解睡眠。并且還可以喝甘麥棗藕湯以及小米紅棗粥等,通??梢哉{養脾胃,并且還可以幫助睡眠。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽