陳健鵬 副主任醫師
子宮肌瘤患者飲食需謹慎，但不存在絕對禁忌的4種食物，建議控制高雌激素食物、高脂肪食物、酒精及刺激性食物的攝入量。
1、高雌激素食物蜂王漿、雪蛤等可能含植物性雌激素，過(guò)量攝入可能刺激肌瘤生長(cháng)，日?？蛇x擇豆制品等植物雌激素雙向調節的食物。
2、高脂肪食物油炸食品、肥肉等可能影響激素代謝，建議用魚(yú)肉、橄欖油等優(yōu)質(zhì)脂肪替代，保持體重對控制肌瘤進(jìn)展有幫助。
3、酒精飲品酒精可能干擾肝臟雌激素代謝功能，啤酒、白酒等均應限制，經(jīng)期更需避免飲用以防加重出血癥狀。
4、辛辣刺激食物辣椒、花椒等可能促進(jìn)盆腔充血，合并月經(jīng)量多者需特別注意，烹調時(shí)可選用姜、蔥等溫和調味品替代。
日常建議增加深色蔬菜、全谷物及維生素D含量高的食物攝入，定期復查肌瘤大小及癥狀變化，藥物需在醫生指導下使用米非司酮、亮丙瑞林或中成藥桂枝茯苓膠囊等。
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