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哺乳期乳頭腫了疼怎么辦

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問(wèn)題描述

哺乳期乳頭腫了疼怎么辦

醫生回答

張向寧

張向寧 主任醫師

哺乳期乳頭腫痛可通過(guò)調整哺乳姿勢、保持清潔干燥、使用乳頭保護霜、冷敷緩解等方式改善。乳頭腫痛通常由哺乳姿勢不當、嬰兒銜乳過(guò)緊、乳頭皸裂、乳腺導管堵塞等原因引起。

1、調整哺乳姿勢

哺乳時(shí)確保嬰兒正確含接乳暈,避免僅含乳頭導致局部受壓。哺乳后輕按嬰兒下頜幫助自然松口,減少拉扯損傷。

2、保持清潔干燥

哺乳前后用溫水清潔乳頭,避免使用肥皂。兩餐間保持乳頭透氣,可暫時(shí)暴露于空氣中促進(jìn)愈合。

3、使用保護霜

純羊脂膏或醫用凡士林可形成保護膜,促進(jìn)裂口修復。哺乳前無(wú)須擦拭,安全無(wú)刺激。

4、冷敷緩解

哺乳間隙用冷藏后的濕毛巾冷敷10分鐘,減輕腫脹疼痛。避免直接冰敷防止凍傷。

若出現發(fā)熱、硬塊或膿性分泌物,可能提示乳腺炎,需及時(shí)就醫。日??纱捤擅拶|(zhì)內衣減少摩擦,哺乳間隔控制在2-3小時(shí)避免過(guò)度刺激。

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