李延忠 主任醫師
小兒鼻炎可通過(guò)按摩迎香穴、開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉太陽(yáng)穴等方式緩解癥狀。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、免疫力低下、感冒遷延、腺樣體肥大等原因引起。
1、迎香穴用食指指腹順時(shí)針揉按鼻翼兩側迎香穴，每次持續數分鐘，有助于緩解鼻塞流涕。家長(cháng)需注意力度輕柔，避免損傷幼兒嬌嫩皮膚。
2、開(kāi)天門(mén)雙手拇指從眉心交替推至發(fā)際線(xiàn)，重復進(jìn)行可疏通鼻竅。建議家長(cháng)在按摩前清潔雙手并修剪指甲，防止劃傷孩子額頭。
3、推坎宮沿眉毛上方從眉頭推向眉尾，能減輕鼻腔充血。家長(cháng)需觀(guān)察孩子反應，若出現哭鬧抗拒應立即停止。
4、揉太陽(yáng)穴用拇指輕緩按壓太陽(yáng)穴，配合深呼吸可緩解頭痛癥狀。按摩前后可配合熱敷以增強效果。
按摩治療適用于輕度鼻炎癥狀，若出現持續發(fā)熱、膿性鼻涕或呼吸困難等癥狀，應及時(shí)就醫排查過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎等疾病。
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