畢葉 副主任醫師
空腹血糖6.1毫摩爾/升屬于正常范圍上限，建議結合糖化血紅蛋白檢測或餐后血糖進(jìn)一步評估。
1、正常范圍成人空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，6.1毫摩爾/升處于臨界值，需警惕糖尿病前期可能。
2、影響因素檢測前熬夜、應激反應或高糖飲食可能導致暫時(shí)性血糖升高，建議復查前保持規律作息和飲食。
3、監測建議建議每3個(gè)月復查空腹血糖，配合糖化血紅蛋白檢測更能反映長(cháng)期血糖控制情況。
4、干預措施若連續兩次檢測≥6.1毫摩爾/升，需通過(guò)飲食控制、增加運動(dòng)等方式預防糖尿病發(fā)生。
日常注意減少精制糖攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)，定期監測血糖變化。
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