醫生回答
邵自強 主任醫師
血壓高伴隨頭暈頭疼可通過(guò)調整生活方式、服用降壓藥物、監測血壓變化、及時(shí)就醫等方式緩解。該癥狀通常由情緒波動(dòng)、鈉鹽攝入過(guò)量、高血壓病、腦血管病變等原因引起。
1、調整生活方式保持情緒穩定，每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，避免熬夜及劇烈運動(dòng)。血壓波動(dòng)時(shí)立即靜臥休息，測量血壓并記錄數據。
2、服用降壓藥物高血壓病患者可遵醫囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等藥物。用藥期間需監測是否出現干咳、下肢水腫等不良反應。
3、監測血壓變化每日早晚各測一次血壓并記錄，觀(guān)察頭暈頭痛與血壓值的關(guān)聯(lián)性。血壓持續超過(guò)160/100mmHg或癥狀加重時(shí)應警惕腦血管意外。
4、及時(shí)就醫突發(fā)劇烈頭痛伴嘔吐、視物模糊時(shí)需立即就診，排除腦出血、高血壓腦病等急癥。腦血管病變患者可能需進(jìn)行CT檢查或靜脈溶栓治療。
建議控制體重并限制酒精攝入，血壓不穩定期間避免駕駛或高空作業(yè)，定期復查血脂血糖等代謝指標。
