醫生回答
陳勇 副主任醫師
小三陽(yáng)患者需注意定期復查肝功能與病毒載量、避免飲酒及肝毒性藥物、保持規律作息與均衡飲食、接種疫苗預防重疊感染。
1、定期監測：每3-6個(gè)月檢查乙肝病毒DNA、肝功能及肝臟超聲，若出現轉氨酶升高或病毒活躍復制，需在醫生指導下使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物。
2、戒酒避毒：酒精會(huì )加速肝纖維化進(jìn)程，避免飲用含酒精飲品；慎用對乙酰氨基酚等肝損傷藥物，必要時(shí)遵醫囑聯(lián)用護肝片、復方甘草酸苷等保肝藥物。
3、生活管理：保證充足睡眠，每日蛋白質(zhì)攝入量不低于1.2g/kg體重，優(yōu)先選擇魚(yú)類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免過(guò)量攝入動(dòng)物內臟等高脂食物。
4、免疫預防：檢測乙肝表面抗體水平，必要時(shí)補種乙肝疫苗；甲肝、戊肝疫苗可降低重疊感染風(fēng)險，流感疫苗建議每年接種。
日?？蛇m量食用香菇、枸杞等有助于免疫調節的食物，避免劇烈運動(dòng)但需保持每周150分鐘中等強度有氧活動(dòng)，出現乏力、黃疸等癥狀及時(shí)就醫。
