朱明煒 主任醫師
花椒和艾草一起泡腳主要有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效與作用。
1、溫經(jīng)散寒花椒與艾草均屬溫性藥材，合用可增強驅散體內寒氣的效果，適合手腳冰涼、經(jīng)期腹痛等虛寒體質(zhì)人群。
2、除濕止癢艾草含揮發(fā)油成分，花椒具有抗菌特性，兩者協(xié)同可改善足部真菌感染引起的瘙癢、蛻皮等問(wèn)題。
3、促進(jìn)血液循環(huán)花椒中的辣椒素能擴張毛細血管，艾草可刺激穴位，共同加速局部血流，緩解下肢水腫和麻木感。
4、緩解疲勞溫熱刺激配合草藥有效成分滲透，能放松足部肌肉神經(jīng)，對久站或運動(dòng)后肌肉酸痛有舒緩作用。
泡腳水溫建議控制在40-45攝氏度，時(shí)間15-20分鐘為宜，皮膚破損、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變者慎用，使用后出現紅疹等過(guò)敏反應應立即停用。
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