糖尿病人一旦活過(guò)75歲，大多就出現了如下癥狀，看看你占了幾個(gè)？
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病作為一種慢性代謝性疾病，隨著(zhù)病程延長(cháng)確實(shí)可能出現各種并發(fā)癥。但需要明確的是，通過(guò)科學(xué)管理，很多糖友都能享有與常人無(wú)異的壽命。對于病程較長(cháng)的老年糖尿病患者，身體確實(shí)會(huì )發(fā)出一些特殊信號。
一、血糖波動(dòng)更明顯
1、黎明現象加重
清晨血糖容易莫名升高，這與老年人生理機能減退有關(guān)。肝臟糖原分解增加，而胰島素分泌能力下降，形成矛盾。
2、夜間低血糖風(fēng)險
老年人對低血糖反應遲鈍，加上腎功能減退導致藥物代謝變慢，夜間更容易出現無(wú)癥狀性低血糖。
二、血管并發(fā)癥顯現
1、微血管病變
病程超過(guò)15年的患者，視網(wǎng)膜病變發(fā)生率可達60%。定期眼底檢查能及時(shí)發(fā)現異常。
2、大血管問(wèn)題
動(dòng)脈硬化加速可能引發(fā)冠心病、腦梗等。老年患者要特別關(guān)注血壓、血脂指標。
三、神經(jīng)癥狀更突出
1、周?chē)窠?jīng)病變
手腳麻木、刺痛感明顯，嚴重時(shí)會(huì )出現“糖尿病足”。每天檢查雙腳很重要。
2、自主神經(jīng)紊亂
表現為便秘腹瀉交替、排尿困難、體位性低血壓等。這些癥狀容易被誤認為普通衰老。
四、認知功能受影響
1、記憶減退
長(cháng)期高血糖會(huì )加速腦細胞老化，表現為近期記憶明顯下降。
2、反應遲鈍
大腦處理信息速度變慢，這與腦血管微循環(huán)障礙有關(guān)。
面對這些變化不必恐慌。建議每3個(gè)月做一次全面體檢，重點(diǎn)監測糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等指標。飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白，適當增加膳食纖維。運動(dòng)選擇太極拳、散步等溫和方式，每天30分鐘即可。最重要的是保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，很多百歲糖友用實(shí)踐證明：糖尿病不是生命的終點(diǎn)，而是健康管理的新起點(diǎn)。