血脂高不高，頭知道！頭部若有幾個(gè)癥狀，高血脂可能已經(jīng)盯上你
關(guān)鍵詞：高血脂
血脂異常就像個(gè)“隱形殺手”，常常悄無(wú)聲息地破壞血管健康。但身體其實(shí)早就通過(guò)頭部發(fā)出預警信號，只是很多人忽略了這些重要提示。今天就來(lái)解碼那些藏在頭部的高血脂“摩斯密碼”。
一、頭發(fā)異常變化
1、發(fā)際線(xiàn)后移加速
血脂過(guò)高會(huì )影響毛囊供血，導致前額兩側脫發(fā)明顯。如果發(fā)現發(fā)際線(xiàn)每月后退超過(guò)1毫米，要警惕可能是血脂異常的信號。
2、頭發(fā)異常油膩
皮脂腺分泌受血脂水平直接影響。早晨洗頭下午就油膩打綹，或是頭皮突然出現大量油脂粒，都可能是血脂超標的征兆。
二、面部特征改變
1、眼瞼黃色瘤
這是最典型的高血脂標志，表現為上眼瞼內側出現的黃色斑塊。初期可能只有米粒大小，但會(huì )逐漸融合成片。
2、耳垂出現橫紋
耳垂部位出現對角線(xiàn)的褶皺，醫學(xué)上稱(chēng)為“耳褶心征”。研究發(fā)現這與血管硬化程度呈正相關(guān)。
三、頭部不適癥狀
1、晨起頭暈目眩
高血脂導致血液粘稠度增加，晨起時(shí)腦部供血不足。這種頭暈往往在起床后2小時(shí)內自行緩解。
2、異常耳鳴
持續性的蟬鳴樣耳鳴，尤其在安靜環(huán)境下明顯，可能是耳蝸微循環(huán)障礙的表現。
四、口腔異常表現
1、舌苔厚膩
舌面出現白厚或黃膩的苔垢，刮之不去，常伴有口苦口臭，這是血脂代謝異常的典型舌象。
2、牙齦出血加重
血脂異常會(huì )影響血小板功能，導致輕微刺激就牙齦出血，且止血時(shí)間延長(cháng)。
五、值得注意的細節
1、角膜老年環(huán)
黑眼球邊緣出現的灰白色環(huán)狀物，年輕人出現要特別警惕，這是膽固醇沉積的特征性表現。
2、鼻梁橫紋
突然出現在鼻梁上的橫向皺紋，可能與血脂代謝紊亂導致的結締組織變化有關(guān)。
發(fā)現這些信號不必驚慌，但確實(shí)該去做個(gè)血脂檢查了。建議20歲以上人群每2年檢查一次血脂，40歲以上每年檢查。調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、保證充足睡眠，這些基礎措施就能有效改善血脂水平。記住，早發(fā)現早干預，血管才能保持年輕狀態(tài)！