老胃病都是“養好”的,如何正確養胃?這4種食物勸你少吃!
關(guān)鍵詞:胃病
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來(lái)源
:
健康報
本報訊
(首席記者閆
龑?zhuān)┙?,《中央預算單位
2017-2018
年政府集中采購目錄及標準》發(fā)布。與上一年度相比,該《目錄》對于集中采購機構采購項目,以及列入部門(mén)集中采購項目的中央單位等進(jìn)行了調整。國家衛生計生委的集中采購項目新增了大型醫用設備。
上述大型醫用設備包括正電子發(fā)射型斷層掃描儀
(PET/CT
)、正電子發(fā)射磁共振成像系統
(PET/MR
)、內窺鏡手術(shù)器械控制系統(手術(shù)機器人)、伽馬射線(xiàn)頭部立體定向發(fā)射外科治療系統(頭部伽馬刀)、
X
線(xiàn)立體定向發(fā)射治療系統、螺旋斷層放射治療系統、高端直線(xiàn)加速器、質(zhì)子治療系統、
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道腦磁圖等。此外,集中采購項目還包括避孕藥具類(lèi),包括含銅宮內節育器、含藥宮內節育器、避孕套、避孕藥片劑、避孕藥注射液、避孕藥栓劑、避孕藥凝膠、避孕藥膜和皮下埋植避孕劑等。
《目錄》還將政府采購貨物、服務(wù)項目的公開(kāi)招標數額標準由原來(lái)的
120
萬(wàn)元提高到
200
萬(wàn)元,將貨物、服務(wù)項目的分散采購限額標準由原來(lái)的
50
萬(wàn)元提高到
100
萬(wàn)元,將工程項目的分散采購限額標準由原來(lái)的
60
萬(wàn)元提高到
120
萬(wàn)元。
一個(gè)月寶寶兩天未排便可能由喂養不足、消化功能未成熟、母乳成分變化或先天性巨結腸等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、使用益生菌或就醫檢查等方式處理。
1、喂養不足母乳或配方奶攝入量不足導致糞便形成減少。建議家長(cháng)增加單次喂養時(shí)長(cháng),觀(guān)察寶寶吸吮吞咽動(dòng)作,必要時(shí)記錄每日哺乳量。
2、消化功能未成熟新生兒胃腸蠕動(dòng)能力較弱。家長(cháng)需每日進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩,幫助腸道蠕動(dòng)。
3、母乳成分變化母親飲食中蛋白質(zhì)或脂肪含量過(guò)高可能影響母乳成分。哺乳期母親應保持飲食均衡,適當增加蔬菜水果攝入。
4、先天性巨結腸可能與腸道神經(jīng)節細胞缺失有關(guān),通常伴隨腹脹、嘔吐等癥狀。需就醫進(jìn)行肛門(mén)指診或造影檢查,確診后需手術(shù)治療。
可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑,避免自行使用開(kāi)塞露等刺激性通便藥物。若超過(guò)72小時(shí)未排便或出現哭鬧拒食需及時(shí)就診。
一歲寶寶肚臍發(fā)紅可能由局部感染、臍炎、過(guò)敏反應或尿布疹刺激引起,需觀(guān)察是否伴隨滲液、發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)就醫明確診斷。
1. 局部感染臍部殘留污垢或汗液滋生細菌導致發(fā)紅,可用生理鹽水清潔并保持干燥,避免使用酒精等刺激性液體擦拭。
2. 臍炎細菌感染引發(fā)臍部紅腫熱痛,可能與金黃色葡萄球菌、鏈球菌感染有關(guān),通常伴隨黃色分泌物。需醫生評估后使用莫匹羅星軟膏等抗生素治療。
3. 過(guò)敏反應衣物摩擦或洗滌劑殘留刺激臍周皮膚,表現為紅斑伴瘙癢。建議更換純棉衣物并使用嬰幼兒專(zhuān)用洗滌劑,嚴重時(shí)需外用氫化可的松乳膏。
4. 尿布疹蔓延排泄物刺激導致會(huì )陰部皮疹擴散至臍周,需加強清潔并涂抹氧化鋅軟膏隔離刺激,若合并真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。
家長(cháng)應每日用溫水輕柔清潔寶寶臍部,避免抓撓,如發(fā)紅持續超過(guò)48小時(shí)或出現化膿、發(fā)熱需立即兒科就診。
傷口快速結疤可通過(guò)保持清潔、適度濕潤、避免刺激、合理營(yíng)養等方式促進(jìn)愈合。傷口愈合速度主要與傷口類(lèi)型、護理方法、感染控制、基礎健康狀況等因素有關(guān)。
1、保持清潔用生理鹽水沖洗傷口去除異物,減少細菌滋生。淺表擦傷可局部涂抹莫匹羅星軟膏預防感染,避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng )面。
2、適度濕潤使用凡士林或含磺胺嘧啶銀的水膠體敷料覆蓋傷口,維持適度濕潤環(huán)境。過(guò)度干燥會(huì )延緩上皮形成,而滲出液過(guò)多需及時(shí)更換敷料。
3、避免刺激結痂期避免抓撓或強行剝離痂皮,防止二次損傷。關(guān)節部位可用無(wú)菌紗布固定減少摩擦,深部傷口需定期評估愈合情況。
4、合理營(yíng)養每日補充足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,鋅元素可促進(jìn)膠原合成。糖尿病患者需嚴格控制血糖,營(yíng)養不良者可在醫生指導下服用復方氨基酸制劑。
傷口愈合期間應避免劇烈運動(dòng),定期觀(guān)察紅腫滲液等感染跡象,面積超過(guò)3厘米或深度創(chuàng )傷建議及時(shí)就醫處理。
牙齒長(cháng)息肉可能由牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、口腔黏膜病變等疾病引起,長(cháng)期不處理可能導致牙齒松動(dòng)、感染擴散或癌變風(fēng)險增加。
1、牙齦炎口腔衛生不良導致菌斑堆積刺激牙齦,表現為牙齦紅腫出血。需加強刷牙及牙線(xiàn)清潔,可配合復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過(guò)氧化氫溶液局部消炎。
2、牙周炎牙周袋內細菌感染引發(fā)肉芽組織增生,伴隨牙齒移位和口臭。需進(jìn)行齦下刮治,必要時(shí)使用甲硝唑片、多西環(huán)素膠囊或米諾環(huán)素軟膏控制感染。
3、根尖周炎齲齒或外傷導致牙髓壞死感染擴散,形成根尖肉芽腫。需根管治療清除病灶,急性期可選用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片或布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。
4、黏膜病變口腔白斑或扁平苔蘚等黏膜疾病可能伴隨息肉樣增生,存在惡變傾向。需活檢明確性質(zhì),采用曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏或激光治療干預。
發(fā)現牙齦異常增生應及時(shí)就診口腔科,日常使用軟毛牙刷避免刺激,定期潔牙清除菌斑結石降低復發(fā)風(fēng)險。
幼兒久咳不愈可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流、支氣管異物等因素有關(guān),可通過(guò)抗感染治療、環(huán)境控制、抑酸治療、支氣管鏡探查等方式干預。
1、呼吸道感染病毒或細菌感染導致氣道炎癥,表現為咳嗽伴痰鳴或發(fā)熱??勺襻t囑使用阿莫西林顆粒、氨溴索口服溶液、小兒肺熱咳喘顆粒等藥物,同時(shí)保持室內濕度適宜。
2、過(guò)敏反應塵螨或花粉等過(guò)敏原刺激引發(fā)過(guò)敏性咳嗽,多呈陣發(fā)性干咳。建議家長(cháng)清除毛絨玩具,使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德霧化混懸液控制癥狀。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉引發(fā)嗆咳,常見(jiàn)進(jìn)食后平臥時(shí)加重。家長(cháng)需少量多餐喂養,醫生可能建議使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮混懸液等藥物。
4、支氣管異物誤吸小物件導致持續性嗆咳伴呼吸困難,需急診行支氣管鏡取出。此類(lèi)情況須立即就醫,避免拍背等家庭處理造成二次傷害。
咳嗽期間可適量飲用蜂蜜水或梨湯,避免接觸冷空氣及刺激性氣味。若咳嗽超過(guò)兩周或出現喘息、紫紺等癥狀,應及時(shí)至兒科或呼吸科就診。
一歲大嬰兒腋下體溫正常范圍為36.0℃-37.3℃,實(shí)際測量結果可能受測量時(shí)間、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度、測量方法等因素影響。
1、測量時(shí)間:清晨體溫較低,午后至傍晚可能偏高0.3℃-0.5℃,建議固定時(shí)間測量以對比趨勢。
2、活動(dòng)狀態(tài):哭鬧、進(jìn)食或劇烈活動(dòng)后立即測量可能導致假性升高,需靜息15分鐘后再測。
3、環(huán)境溫度:寒冷環(huán)境可能使腋溫偏低0.2℃-0.3℃,過(guò)熱環(huán)境或包裹過(guò)厚則可能造成測量值偏高。
4、測量方法:需將體溫計尖端完全夾緊于干燥腋窩5分鐘,電子體溫計需等待提示音結束。
家長(cháng)發(fā)現體溫異常應重復測量確認,持續超過(guò)37.5℃或伴有精神萎靡等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。
小孩子凍瘡可通過(guò)局部保暖、外用藥物、皮膚護理、就醫評估等方式治療。凍瘡通常由寒冷刺激、血液循環(huán)不良、皮膚屏障受損、免疫異常等原因引起。
1、局部保暖寒冷刺激是主要誘因,建議家長(cháng)給孩子穿戴加絨手套、厚襪子,避免長(cháng)時(shí)間暴露于濕冷環(huán)境,每日用溫水浸泡患處促進(jìn)血液循環(huán)。
2、外用藥物皮膚屏障受損可能導致繼發(fā)感染,可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏、樟腦軟膏、維生素E乳等改善微循環(huán),禁止自行涂抹偏方刺激患處。
3、皮膚護理家長(cháng)需保持孩子患處清潔干燥,避免抓撓,洗澡水溫不超過(guò)38℃,清潔后及時(shí)涂抹無(wú)刺激保濕霜,破損皮膚需用碘伏消毒。
4、就醫評估免疫異??赡芗又匕Y狀,若出現水皰潰爛、持續疼痛或發(fā)熱,需兒科或皮膚科就診,排除紅斑狼瘡、冷球蛋白血癥等潛在疾病。
冬季可適量增加富含維生素E的堅果、深海魚(yú)類(lèi),避免辣椒等刺激性食物,外出前30分鐘涂抹兒童專(zhuān)用防凍霜。
新生兒發(fā)低燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、觀(guān)察癥狀、及時(shí)就醫等方式處理,通常與環(huán)境溫度過(guò)高、脫水、感染、代謝異常等原因有關(guān)。
1、物理降溫適當減少衣物,用溫水擦拭頸部、腋窩等部位,避免使用酒精或冰水,保持室溫在24-26攝氏度。
2、補充水分增加母乳或配方奶喂養次數,少量多次補充水分,觀(guān)察排尿情況,防止脫水加重發(fā)熱。
3、觀(guān)察癥狀記錄體溫變化,注意是否伴有拒奶、嗜睡、皮疹等癥狀,監測呼吸、心率等生命體征。
4、及時(shí)就醫體溫超過(guò)38攝氏度、持續24小時(shí)以上或伴隨其他異常癥狀時(shí),需立即就醫排查感染等病因。
保持新生兒居住環(huán)境通風(fēng)清潔,接觸嬰兒前注意手部衛生,避免與呼吸道感染者密切接觸。
小孩子免疫力低下可通過(guò)均衡營(yíng)養、規律作息、適度運動(dòng)、接種疫苗等方式改善。免疫力低下可能與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、感染性疾病、慢性病等因素有關(guān)。
1、均衡營(yíng)養保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素C、鋅等營(yíng)養素攝入,如雞蛋、瘦肉、西藍花、柑橘類(lèi)水果。家長(cháng)需避免孩子挑食偏食。
2、規律作息確保每天充足睡眠,學(xué)齡前兒童需10-13小時(shí)睡眠。家長(cháng)需固定作息時(shí)間,避免熬夜影響免疫系統發(fā)育。
3、適度運動(dòng)每日進(jìn)行1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),如跳繩、跑步等有氧運動(dòng)。家長(cháng)需陪同孩子運動(dòng)并注意防寒保暖。
4、接種疫苗按時(shí)接種國家免疫規劃疫苗,如流感疫苗、肺炎疫苗等。疫苗可幫助孩子建立特異性免疫保護。
若孩子反復出現呼吸道感染、傷口愈合緩慢等癥狀,建議及時(shí)就醫排查是否存在免疫缺陷疾病。家長(cháng)需定期監測孩子生長(cháng)發(fā)育情況。
小便后擦拭有血可能與尿道炎、膀胱炎、泌尿系統結石、婦科疾病等因素有關(guān),可通過(guò)抗感染治療、排石治療、婦科干預等方式處理。
1. 尿道炎細菌感染導致尿道黏膜損傷出血,表現為尿頻尿痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物抗感染治療。
2. 膀胱炎膀胱黏膜充血糜爛引發(fā)血尿,常伴下腹墜脹。建議進(jìn)行尿培養后選用磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因腸溶片、熱淋清顆粒等藥物治療。
3. 泌尿系統結石結石移動(dòng)劃傷尿路黏膜導致出血,多伴劇烈腰痛。需通過(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)處理,配合排石顆粒輔助治療。
4. 婦科疾病子宮內膜異位癥或宮頸炎可能引起經(jīng)血混入尿液。需婦科檢查明確后采用地屈孕酮片、保婦康栓等藥物或物理治療。
出現血尿應避免劇烈運動(dòng),每日飲水2000毫升以上,及時(shí)就醫完善尿常規、超聲等檢查明確病因。
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