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感冒流鼻涕打噴嚏流眼淚是怎么回事

呼吸內科編輯 醫普小能手
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感冒流鼻涕打噴嚏流眼淚是病毒入侵上呼吸道引發(fā)的炎癥反應,常見(jiàn)于普通感冒或過(guò)敏性鼻炎。病毒刺激鼻黏膜導致分泌物增多,神經(jīng)反射引發(fā)噴嚏,淚腺受刺激則流淚。緩解方法包括藥物治療、鼻腔護理和增強免疫力。

1. 病毒感染是主要原因。鼻病毒、冠狀病毒等通過(guò)飛沫傳播,侵入鼻咽部上皮細胞后復制,觸發(fā)免疫系統釋放組胺等炎性介質(zhì),造成血管擴張和黏液分泌增加。保持室內通風(fēng)、勤洗手可降低感染風(fēng)險。

2. 過(guò)敏性鼻炎需鑒別?;ǚ?、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)IgE介導的變態(tài)反應,癥狀與感冒相似但持續時(shí)間更長(cháng)??菇M胺藥如氯雷他定能阻斷組胺受體,鼻用激素噴霧如布地奈德可減輕黏膜水腫。

3. 鼻腔護理很關(guān)鍵。生理鹽水沖洗能清除病毒和分泌物,加濕空氣避免黏膜干燥。偽麻黃堿可收縮鼻血管緩解鼻塞,但連續使用不超過(guò)3天。薄荷腦鼻通棒通過(guò)冷感刺激改善通氣。

4. 免疫力提升是根本。維生素C雖不能治療感冒,但可縮短病程。鋅制劑能抑制病毒復制,建議在癥狀出現24小時(shí)內服用。保證7小時(shí)睡眠,適度運動(dòng)如快走每周3次,有助于免疫細胞活性維持。

5. 并發(fā)癥需要警惕。持續10天以上的膿涕伴頭痛可能發(fā)展為鼻竇炎,兒童頻繁揉眼需排查是否引發(fā)結膜炎。體溫超過(guò)38.5℃或呼吸急促應立即就醫,排除流感和COVID-19可能。

感冒癥狀是機體清除病毒的自我保護機制,多數3-7天自愈。多喝溫水補充體液流失,用溫熱毛巾敷鼻部可緩解不適。若出現耳痛、面部壓痛或咳黃痰,提示可能存在細菌感染需抗生素治療。

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