防止結核最重要的防護措施是什么
防止結核最重要的防護措施是接種疫苗、隔離傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛生、規范用藥治療。
1、接種疫苗：
卡介苗是預防結核病的有效手段，新生兒出生后24小時(shí)內需完成接種。該疫苗通過(guò)激活細胞免疫反應，顯著(zhù)降低兒童粟粒性結核和結核性腦膜炎的發(fā)生率。成人若結核菌素試驗陰性且無(wú)接種禁忌，可在醫生指導下補種。
2、隔離傳染源：
活動(dòng)性肺結核患者需進(jìn)行呼吸道隔離，佩戴口罩并單獨居住。痰菌陽(yáng)性者應避免進(jìn)入公共場(chǎng)所，咳嗽時(shí)用紙巾遮掩口鼻，痰液需經(jīng)消毒處理。密切接觸者需接受結核菌素試驗篩查，早期發(fā)現潛伏感染者。
3、增強免疫力：
保證每日蛋白質(zhì)攝入量不低于每公斤體重1.2克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。保持7-8小時(shí)規律睡眠，長(cháng)期熬夜會(huì )導致淋巴細胞活性下降。
4、保持環(huán)境衛生：
居室每日通風(fēng)3次以上，每次不少于30分鐘。紫外線(xiàn)照射能有效殺滅結核桿菌，可定期對患者居住環(huán)境進(jìn)行消毒。潮濕環(huán)境易滋生分枝桿菌，室內濕度建議控制在40%-60%范圍。
5、規范用藥治療：
確診患者需嚴格遵循早期、聯(lián)合、適量、規律、全程的化療原則。常用藥物包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，需完成6-8個(gè)月標準療程。治療期間定期復查肝功能，出現皮膚黃染、食欲減退等不良反應需及時(shí)就醫。
日常需保證維生素A、D、E及鋅元素的足量攝入，深色蔬菜和動(dòng)物肝臟每周食用3-4次。進(jìn)行適度日光浴促進(jìn)維生素D合成，但需避開(kāi)正午強烈紫外線(xiàn)。集體生活場(chǎng)所應定期開(kāi)展結核病篩查，學(xué)校、養老院等機構需建立晨檢制度。出現持續兩周以上的咳嗽、低熱、盜汗等癥狀時(shí)，應立即到結核病定點(diǎn)醫療機構就診。
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