鼻炎可能引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、睡眠呼吸障礙、嗅覺(jué)減退、支氣管哮喘和記憶力下降等危害。鼻炎長(cháng)期未治療可能對生活質(zhì)量產(chǎn)生顯著(zhù)影響。

1、鼻竇炎：

鼻炎患者鼻腔黏膜長(cháng)期處于炎癥狀態(tài)，可能導致鼻竇開(kāi)口阻塞，引發(fā)鼻竇炎。鼻竇炎表現為頭痛、面部壓痛和膿性鼻涕，嚴重時(shí)需抗生素治療或鼻竇穿刺引流。慢性鼻竇炎可能反復發(fā)作，影響日常工作與生活。

2、中耳炎：

鼻腔與中耳通過(guò)咽鼓管相連，鼻炎引起的黏膜水腫可能影響咽鼓管功能，導致中耳負壓和積液。兒童患者可能出現聽(tīng)力下降、耳悶脹感，長(cháng)期可能影響語(yǔ)言發(fā)育。急性中耳炎需及時(shí)治療以防鼓膜穿孔。

3、睡眠障礙：

鼻塞是鼻炎常見(jiàn)癥狀，夜間平臥時(shí)加重，可能導致睡眠呼吸暫停綜合征?；颊叱霈F打鼾、夜間憋醒和白天嗜睡，長(cháng)期缺氧可能增加心血管疾病風(fēng)險。使用鼻用激素或手術(shù)治療可改善通氣。

4、嗅覺(jué)減退：

長(cháng)期鼻黏膜炎癥可能損傷嗅區上皮細胞，導致嗅覺(jué)靈敏度下降?；颊唠y以辨別氣味，影響食欲和安全防護能力。部分患者在鼻炎控制后嗅覺(jué)可逐漸恢復，但嚴重損傷可能不可逆。

5、支氣管哮喘：

鼻炎與哮喘同屬呼吸道過(guò)敏性疾病，鼻部炎癥可能通過(guò)鼻-支氣管反射加重下呼吸道癥狀?；颊叱霈F咳嗽、胸悶和喘息，需同時(shí)控制上下氣道炎癥。忽視鼻炎治療可能增加哮喘急性發(fā)作頻率。

6、認知功能下降：

慢性鼻炎導致的缺氧和睡眠質(zhì)量差可能影響大腦供氧，表現為注意力不集中、記憶力減退。學(xué)生患者可能出現學(xué)習成績(jì)下滑，成人則工作效率降低。改善鼻腔通氣有助于緩解相關(guān)癥狀。

鼻炎患者應保持室內空氣流通，定期清洗床上用品以減少塵螨接觸。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物攝入，如柑橘類(lèi)水果和深海魚(yú)，有助于減輕黏膜炎癥。適度有氧運動(dòng)如游泳可增強呼吸道抵抗力，但需避免冷空氣直接刺激鼻腔。使用生理鹽水沖洗鼻腔是安全有效的輔助手段，建議每日1-2次。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就診耳鼻喉科，避免并發(fā)癥發(fā)生。