女性可以在冬季懷孕嗎？冬季提高受孕率需要做好哪些準備？
《內經(jīng)》稱(chēng)“冬不藏精，春必病溫”，說(shuō)的是冬天氣侯寒冷，身體必須 很多能量來(lái)保暖，而性生活會(huì )耗費人較多的能量。在過(guò)性生活時(shí)，倘若不把握分寸感，的確隨便危害身心健康。怎樣既不傷身體又不能生個(gè)精明能干的小寶寶呢？
1、潤滑液增強性欲
冬天對女士而言，會(huì )發(fā)生性欲低下的狀況，這是由于冬天燥氣脈運行使陰道干燥而致。
因而，在冬天性前嬉的時(shí)間要比其他時(shí)節更增加一些，以不斷加強激起女性的性欲，也可應用一些潤滑液。
2、適度分區規劃頻率
無(wú)論頻次是多少，只需彼此身心愉快，精力旺盛，即描述性頻率是適合的。
自然，怎樣把握性生活的頻率，可因人有所不同的。有一個(gè)總的標準不要忘記，即意氣風(fēng)發(fā)的，性生活頻次可多一些，而年老體衰，性生活頻次可以少一些。有比較嚴重病癥的，應嚴禁性生活。針對有一些性欲望過(guò)度充沛者，冬天為了更好地防止多余的精力耗費，則提議分屋、分被而臥，降低身體接觸后的刺激性。如性生活之后，彼此覺(jué)得怠倦困乏，乃至畏冷，這表明性生活頻繁，盡可能調節?？偠灾?，你自己的覺(jué)得就是你最好是的指導教師。
3、冬天的飲食療法
冬天男士的飲食療法也與別的時(shí)節不一樣，應以藏精保暖為主導?？梢远鄶z取營(yíng)養豐富、溫腎填精的食材，如牛肉;而蔬菜水果補體則應多攝取含有維生素D、B、C的蔬菜水果，如大白菜、蘿卜、紅蘿卜、豆芽菜、油菜子、iPhone、桔子等。除此之外，冬天氣溫降低，脾受涼困，還應多吃性溫運脾食材，如梗米、蓮籽、伏苓等。
4、應注重預防流感
冬天氣侯寒冷，倘若夫妻一絲不掛地過(guò)性生活，最隨便造成風(fēng)寒感冒。一般病癥還較為重，現病史也較長(cháng)，對人體有較長(cháng)的傷害。這類(lèi)病人通常自主購買(mǎi)藥品，倘若藥不對癥治療，發(fā)燒感冒會(huì )拖得好長(cháng)時(shí)間。因而，在冬天夫妻過(guò)性生活，一定要注重防寒保暖防凍，防止發(fā)燒感冒。
5、要防止喝醉酒入房
在天寒地凍地冷的冬天，很多人 都喜愛(ài)運用飲酒來(lái)保暖。實(shí)際上，多喝一些酒，能夠使肌膚毛細血管擴張，血容量提升，使人會(huì )有熱呼呼的覺(jué)得。但這僅僅讓人臨時(shí)清除了冷的覺(jué)得，并并不是真真正正的保暖。倘若喝醉酒入房或者以酒增強性欲，那也是鑄成大錯。從古至今醫藥學(xué)們就勸誡大家不必“醉以入房”?，F代科學(xué)確認，乙醇是一種性激素內毒素，過(guò)多喝酒可使性激素中毒了，血中睪酮素水準低降70—80%，小伙產(chǎn)生勃起障礙不育癥。
說(shuō)起來(lái)，夫妻過(guò)性生活不是分時(shí)節的。但是中醫學(xué)注重“天人合一”，健康養生時(shí)要“合天和，順自然地理”。四季的自然法則是“春季、夏長(cháng)、豐收、冬藏”。因而，冬至養生的標準是“藏而不泄”，故古代人早就有“冬天戒欲”之說(shuō)，簡(jiǎn)單地講，冬天氣侯寒冷，身體必須 很多能量來(lái)保暖，而性生活會(huì )耗費人較多的能量。在過(guò)性生活時(shí)，倘若不把握分寸感，的確隨便危害身心健康。
極權主義醫生專(zhuān)家科學(xué)研究也覺(jué)得，有規律性的性生活對人會(huì )的健康有益。因而，在冬天開(kāi)展適度的性生活或是必需的。但是，夫妻在冬天過(guò)性生活時(shí)也應注重健康保健。
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