寶寶燒食一般是指積食，癥狀主要有食欲下降、腹脹腹痛、口臭、大便異常、睡眠不安等。積食可能與飲食不當、脾胃虛弱、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過(guò)敏等因素有關(guān)。

1、食欲下降

積食的寶寶通常會(huì )出現明顯的食欲減退，拒絕進(jìn)食或進(jìn)食量減少。這種情況多與胃腸蠕動(dòng)減緩、食物滯留有關(guān)。家長(cháng)可嘗試少量多餐喂養，選擇易消化的米粥、爛面條等食物，避免強迫進(jìn)食。若伴隨嘔吐或持續拒食超過(guò)24小時(shí)，需及時(shí)就醫排查是否存在腸梗阻等嚴重情況。

2、腹脹腹痛

寶寶腹部膨隆、叩診呈鼓音，可能因哭鬧而蜷縮身體，提示存在腹脹腹痛。這與胃腸道內產(chǎn)氣菌過(guò)度繁殖、未消化食物發(fā)酵有關(guān)。家長(cháng)可用溫熱手掌順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周，每次5-10分鐘，每日2-3次。若腹脹持續加重或出現板狀腹，可能提示急腹癥，須立即就醫。

3、口臭

口腔散發(fā)酸腐氣味是積食的典型表現，源于胃內食物滯留產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物。家長(cháng)可用紗布蘸溫水清潔寶寶舌苔，適當飲用陳皮水促進(jìn)消化。需注意與齲齒、扁桃體炎等引起的口臭鑒別，若伴隨發(fā)熱或口腔黏膜異常，應及時(shí)就診。

4、大便異常

大便性狀改變表現為便秘或腹瀉，糞便中可見(jiàn)未消化的食物殘渣，嚴重時(shí)出現蛋花樣便。這與消化酶分泌不足、腸道菌群失調有關(guān)?？蓵簳r(shí)停輔食，改喂母乳或配方奶，必要時(shí)在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節腸道菌群。出現血便或膿便需立即送醫。

5、睡眠不安

夜間頻繁驚醒、哭鬧，可能與胃腸脹氣引起的陣發(fā)性不適有關(guān)。建議睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，抬高床頭15度，采用飛機抱姿勢緩解腹部壓力。若持續哭鬧伴面色蒼白、四肢冰涼，需警惕腸套疊等急癥。

家長(cháng)應記錄寶寶每日飲食種類(lèi)與排便情況，避免一次性攝入過(guò)多高蛋白、高脂肪食物。輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原則，每引入新食物觀(guān)察3天?？蛇m當增加戶(hù)外活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免餐后立即劇烈運動(dòng)。若癥狀持續48小時(shí)未緩解或出現發(fā)熱、精神萎靡等表現，應及時(shí)到兒科或消化內科就診，必要時(shí)進(jìn)行血常規、腹部超聲等檢查。