胃炎患者可以適量吃香蕉、蘋(píng)果、木瓜、石榴、火龍果等水果，也可以遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、香蕉

香蕉質(zhì)地柔軟，富含果膠和膳食纖維，有助于保護胃黏膜并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。其低酸特性可減少胃酸刺激，適合胃炎發(fā)作期食用。但需避免空腹食用未成熟香蕉，以免鞣酸加重胃部不適。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富果膠和多種維生素，蒸煮后更易消化吸收。其中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化作用，可幫助修復胃黏膜損傷。建議去皮食用以減少粗纖維刺激，避免生冷蘋(píng)果加重胃寒癥狀。

3、木瓜

木瓜含木瓜蛋白酶能分解蛋白質(zhì)，輔助消化功能。其維生素A和C含量較高，有助于胃黏膜修復。選擇熟透的木瓜更安全，胃酸過(guò)多者需控制攝入量以防加重反酸。

4、石榴

石榴富含單寧酸和花青素，具有收斂抗菌作用，對幽門(mén)螺桿菌相關(guān)性胃炎有益。建議榨汁稀釋后飲用，避免直接食用籽粒刺激胃壁。腹瀉型胃炎患者應慎用。

5、火龍果

火龍果含植物性白蛋白和膳食纖維，能溫和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。其低糖特性適合糖尿病合并胃炎患者。白色果肉比紅色果肉刺激性更小，需注意去除表皮鱗片殘留。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、燒心，可中和胃酸并在胃黏膜形成保護層。對膽汁反流性胃炎和糜爛性胃炎有效。用藥期間可能出現便秘或腹瀉等不良反應。

2、復方氫氧化鋁片

通過(guò)中和胃酸緩解胃炎引起的上腹疼痛，適用于急性胃炎發(fā)作。長(cháng)期使用可能影響磷吸收，腎功能不全者慎用。需避免與四環(huán)素類(lèi)抗生素同服。

3、枸櫞酸鉍鉀顆粒

用于慢性胃炎伴幽門(mén)螺桿菌感染，能在潰瘍面形成保護膜。治療期間可能出現黑便和舌苔染色，需配合抗生素進(jìn)行根除治療。哺乳期婦女禁用。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

抑制胃酸分泌，適用于反流性食管炎和糜爛性胃炎。對NSAIDs藥物引起的胃黏膜損傷有預防作用。長(cháng)期使用需監測血鎂水平和骨折風(fēng)險。

5、雷貝拉唑鈉腸溶片

用于治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍合并胃炎，起效快于傳統質(zhì)子泵抑制劑。與克拉霉素聯(lián)用可增強幽門(mén)螺桿菌根除效果。妊娠期婦女應在醫師評估后使用。

胃炎患者日常應建立規律飲食習慣，避免暴飲暴食和辛辣刺激食物。進(jìn)食水果時(shí)需注意溫度適宜，冷藏水果應放置至室溫食用。合并胃食管反流者餐后2小時(shí)內避免平臥，睡眠時(shí)可抬高床頭。適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免飯后立即運動(dòng)。定期復查胃鏡監測病情變化，出現嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫。