55歲大姐做完心臟支架，5年后復發(fā)心梗，專(zhuān)家：4點(diǎn)原因顯而易見(jiàn)
55歲王阿姨做完心臟支架手術(shù)時(shí)，醫生千叮嚀萬(wàn)囑咐要按時(shí)吃藥?？勺罱蝗?a href="http://m.mmhgsj.com/k/cscx6aniknbmfvj.html" target="_blank">胸痛送醫，檢查發(fā)現支架內又堵了！主刀醫生看著(zhù)造影結果直嘆氣："這四點(diǎn)錯誤，十個(gè)支架患者九個(gè)都在犯..."
一、擅自停藥最危險
1、抗血小板藥物不能停
支架植入后需要長(cháng)期服用阿司匹林等藥物，很多患者感覺(jué)不難受了就自行停藥。殊不知支架位置容易形成血栓，突然停藥風(fēng)險極大。
2、降脂藥需要持續用
他汀類(lèi)藥物不僅降血脂，更能穩定血管斑塊。臨床數據顯示，規律用藥患者再狹窄率能降低60%以上。
二、飲食控制形同虛設
1、高鹽高脂照吃不誤
香腸臘肉、油炸食品這些"血管殺手"，不少患者出院半年就重新端上餐桌。每天鹽攝入量超過(guò)6克，血壓就會(huì )悄悄升高。
2、蔬菜水果攝入不足
膳食纖維能幫助代謝膽固醇，但多數人每天吃不夠300克蔬菜。特別要多吃洋蔥、黑木耳等"血管清道夫"。
三、復查隨訪(fǎng)流于形式
1、忽視定期造影檢查
支架術(shù)后1年、3年、5年都需要復查造影，但超過(guò)七成患者覺(jué)得"沒(méi)必要"。其實(shí)支架內狹窄是個(gè)緩慢過(guò)程，等有癥狀往往晚了。
2、不監測血壓血糖
三高是再狹窄的元兇，但很多人出院后從不測血壓。建議每周至少測量2次，血糖也要保持監測。
四、運動(dòng)康復半途而廢
1、有氧運動(dòng)強度不夠
快走要達到微微出汗的程度，每周至少150分鐘。但很多人只是散步遛彎，根本達不到鍛煉效果。
2、抗拒力量訓練
適度的阻抗訓練能改善血管彈性，可以從礦泉水瓶裝沙開(kāi)始練習。但多數中老年人存在"不敢動(dòng)"的心理障礙。
心臟支架不是一勞永逸的"通行證"，而是健康管理的"警.示鐘"。北京某三甲醫院統計顯示，嚴格遵醫囑的患者5年內再狹窄率不足5%。記住這四個(gè)要點(diǎn)，支架才能真正成為守護生命的"鋼鐵長(cháng)城"。從今天開(kāi)始，把藥盒放在顯眼位置，定好運動(dòng)鬧鐘，你的心臟會(huì )感謝這個(gè)全新的自己！
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