扁桃體潰瘍一直不好可能與口腔衛生不良、病毒感染、細菌感染、免疫系統功能低下、維生素缺乏等因素有關(guān)。扁桃體潰瘍通常表現為咽痛、吞咽困難、局部紅腫等癥狀，可通過(guò)保持口腔清潔、使用藥物、調整飲食等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。

1、口腔衛生不良

口腔衛生不良可能導致細菌滋生，引發(fā)扁桃體潰瘍。日常需注意飯后漱口，使用軟毛牙刷清潔口腔，避免食物殘渣滯留?？蛇x用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等輔助清潔口腔。若潰瘍伴隨明顯疼痛，可遵醫囑使用利多卡因凝膠局部止痛。

2、病毒感染

皰疹病毒或EB病毒感染可能引起反復性扁桃體潰瘍，常伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大。病毒感染具有自限性，但癥狀嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿昔洛韋片、更昔洛韋分散片等抗病毒藥物。同時(shí)需多飲水，保持充足休息，幫助免疫系統恢復。

3、細菌感染

鏈球菌等細菌感染可能導致扁桃體潰瘍遷延不愈，需通過(guò)咽拭子檢查明確病原體。細菌性感染可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素治療。治療期間避免辛辣刺激食物，減少對潰瘍面的刺激。

4、免疫系統功能低下

長(cháng)期疲勞、壓力過(guò)大或患有自身免疫性疾病時(shí)，免疫系統功能下降易致潰瘍反復?？蛇m當補充蛋白粉、維生素C片等營(yíng)養制劑增強免疫力。對于自身免疫性疾病相關(guān)潰瘍，需在風(fēng)濕免疫科醫生指導下使用免疫調節藥物。

5、維生素缺乏

長(cháng)期缺乏維生素B族或鐵元素可能引發(fā)口腔黏膜病變，表現為潰瘍經(jīng)久不愈?？赏ㄟ^(guò)食用動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜補充營(yíng)養素，或遵醫囑服用復合維生素B片、琥珀酸亞鐵片等制劑。日常需保持均衡飲食，避免偏食導致?tīng)I養不良。

扁桃體潰瘍長(cháng)期不愈時(shí)，建議避免進(jìn)食過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣刺激性食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食減輕吞咽不適。保持每日飲水1500-2000毫升，用淡鹽水漱口3-4次/日有助于創(chuàng )面清潔。若潰瘍超過(guò)兩周未愈或伴隨持續發(fā)熱、頸部淋巴結腫大，須及時(shí)至耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行病理檢查排除其他病變。日常注意規律作息，適度運動(dòng)增強體質(zhì)，減少呼吸道感染概率。