兒童佝僂病X型腿可通過(guò)補充維生素D、增加鈣攝入、佩戴矯形支具、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。佝僂病多因維生素D缺乏導致鈣磷代謝異常，引發(fā)骨骼發(fā)育畸形，X型腿是典型表現之一。

1、補充維生素D

維生素D缺乏是佝僂病的核心病因，需遵醫囑使用維生素D制劑如維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊、膽維丁乳等。治療期間需定期監測血鈣、血磷及堿性磷酸酶水平，避免過(guò)量補充導致高鈣血癥。日?？稍黾痈缓S生素D的食物如深海魚(yú)、蛋黃等，并保證每日適度陽(yáng)光照射。

2、增加鈣攝入

鈣質(zhì)不足會(huì )加重骨骼軟化，建議通過(guò)飲食補充牛奶、奶酪、豆腐等高鈣食物，必要時(shí)使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。鈣劑應與維生素D聯(lián)合使用以促進(jìn)吸收，避免與草酸含量高的食物同服影響吸收效率。

3、佩戴矯形支具

輕中度X型腿可選用膝關(guān)節矯形器或夜間固定支具，通過(guò)生物力學(xué)矯正逐步改善下肢力線(xiàn)。需由康復科醫生評估后定制，家長(cháng)應每日檢查皮膚受壓情況，避免佩戴過(guò)緊影響血液循環(huán)，配合下肢肌肉鍛煉增強穩定性。

4、物理治療

通過(guò)低頻脈沖電刺激、超聲波等物理療法促進(jìn)骨骼生長(cháng)板修復，結合康復訓練如直腿抬高、靠墻蹲等動(dòng)作增強股四頭肌力量。治療需持續3-6個(gè)月，家長(cháng)需監督兒童每日完成訓練計劃，定期復查X線(xiàn)評估矯正效果。

5、手術(shù)治療

嚴重畸形或8歲以上保守治療無(wú)效者，可能需行骨骺阻滯術(shù)或截骨矯形術(shù)。術(shù)后需石膏固定6-8周，配合漸進(jìn)性負重訓練。手術(shù)存在感染、神經(jīng)損傷等并發(fā)癥風(fēng)險，家長(cháng)應選擇具備小兒骨科經(jīng)驗的醫療機構。

佝僂病X型腿的日常護理需注重營(yíng)養均衡，每日保證500毫升奶制品攝入，避免過(guò)早站立行走加重下肢負荷。建議每周進(jìn)行3次游泳、騎自行車(chē)等非負重運動(dòng)，穿著(zhù)軟底鞋減少膝關(guān)節壓力。定期監測身高、步態(tài)變化，每3個(gè)月復查血清25-羥維生素D水平。若發(fā)現膝關(guān)節疼痛加劇或步態(tài)異常，應及時(shí)復診調整治療方案。