膝蓋疼可能由膝關(guān)節骨關(guān)節炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、膝關(guān)節骨關(guān)節炎

膝關(guān)節骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、肥胖、關(guān)節勞損等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)受限、關(guān)節腫大等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常應注意減輕體重，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走。

2、半月板損傷

半月板損傷可能與運動(dòng)損傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節彈響、關(guān)節交鎖、局部壓痛等癥狀。急性期可進(jìn)行冰敷，遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。嚴重損傷可能需要關(guān)節鏡手術(shù)治療。

3、韌帶損傷

韌帶損傷多由運動(dòng)創(chuàng )傷導致，通常表現為關(guān)節不穩、腫脹疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀。輕度損傷可通過(guò)支具固定、休息制動(dòng)緩解，遵醫囑使用依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片、復方七葉皂苷鈉凝膠等藥物。完全斷裂可能需要韌帶重建手術(shù)。

4、滑膜炎

滑膜炎可能與感染、創(chuàng )傷、免疫因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節腫脹、皮溫升高、活動(dòng)受限等癥狀。細菌性滑膜炎需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，非感染性滑膜炎可遵醫囑使用美洛昔康片、地塞米松片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

5、痛風(fēng)性關(guān)節炎

痛風(fēng)性關(guān)節炎與高尿酸血癥相關(guān)，通常表現為夜間突發(fā)劇痛、關(guān)節紅腫、皮膚發(fā)亮等癥狀。急性期可遵醫囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、醋酸潑尼松片等藥物。緩解期需長(cháng)期服用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，同時(shí)嚴格低嘌呤飲食。

膝蓋疼痛患者應注意避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節負荷的活動(dòng)，肥胖者需控制體重。急性期可適當冰敷緩解腫脹，慢性期可進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練增強關(guān)節穩定性。建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免久坐久站。若疼痛持續不緩解或伴隨發(fā)熱、關(guān)節變形等癥狀，應及時(shí)就醫明確診斷。