兒童胃炎可以適量吃南瓜、山藥、西藍花、香蕉、蘋(píng)果等蔬菜水果，也可以遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護胃腸黏膜，減輕胃酸刺激。其軟糯質(zhì)地易于消化，適合胃炎兒童食用。建議蒸煮后制成南瓜泥，避免添加糖或油脂。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多酚氧化酶，具有修復胃黏膜的作用?？筛纳苾和覆坎贿m癥狀。宜選擇鐵棍山藥蒸熟食用，每日攝入量不超過(guò)100克。

3、西藍花

西藍花中的蘿卜硫素有助于抑制幽門(mén)螺桿菌，但其粗纖維可能刺激胃部。建議焯水至軟爛后少量食用，每次不超過(guò)50克，避免生食。

4、香蕉

香蕉富含鉀離子和5-羥色胺，能中和胃酸并緩解胃部痙攣。選擇成熟無(wú)斑點(diǎn)的香蕉，每日1根為宜。未成熟的香蕉含鞣酸可能加重癥狀。

5、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和有機酸可調節胃腸功能。建議去皮蒸熟后食用，減少纖維刺激。紅富士蘋(píng)果甜度較高，更適合胃部不適時(shí)補充能量。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護膜，緩解胃炎引起的燒心、反酸。需在醫生指導下根據體重調整劑量，長(cháng)期使用可能影響磷吸收。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調節腸道菌群平衡，改善胃炎伴隨的腹脹、腹瀉。需用溫水沖服，避免與抗生素同服。對牛奶過(guò)敏者慎用。

3、蒙脫石散

吸附消化道內的病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素，保護胃黏膜。適用于急性胃炎伴腹瀉時(shí)，過(guò)量可能引起便秘。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

補充腸道有益菌，緩解抗生素相關(guān)性胃炎。需冷藏保存，服用時(shí)水溫不超過(guò)40℃。與抗菌藥物需間隔2小時(shí)服用。

5、奧美拉唑腸溶膠囊

抑制胃酸分泌，用于較嚴重的胃炎或胃潰瘍。需整粒吞服不可嚼碎，常見(jiàn)不良反應包括頭痛和胃腸道反應。

兒童胃炎恢復期需保持飲食清淡規律，每日分5-6次少量進(jìn)食。避免酸辣、油炸、冷飲等刺激性食物。注意觀(guān)察大便性狀和食欲變化，若出現持續腹痛、嘔吐或血便需立即復診。適當補充溫鹽水預防脫水，保證充足睡眠有助于黏膜修復。家長(cháng)應記錄癥狀變化供醫生參考，不要自行調整藥物劑量。