易制寶寶營(yíng)養粥——魚(yú)粥
易制寶寶養生粥——魚(yú)粥
下列強烈推薦的粥是制做簡(jiǎn)易、營(yíng)養成分美味可口的基本上款，母親能夠依據寶寶年紀和口感自主轉變 。例如，進(jìn)到添加輔食環(huán)節的寶寶必須 將粥熬得尤其爛些，加上的別的成份還要盡可能制成糊狀，口感盡可能口味淡乃至不用一切調味料。而略微大點(diǎn)的寶寶，加上在粥內的別的成份能夠是塊狀或丁狀的。
魚(yú)粥
原料：稻米150克，鱸魚(yú)（或其他多肉植物少刺的魚(yú)）一條，高湯4杯。
作法：米添加高湯，小火慢熬成粥狀。魚(yú)成條煮熟去骨，挑出來(lái)適當魚(yú)類(lèi)剁碎，拌入粥中，添加少量鹽，熬五分鐘就可以。
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