拔牙后鄰牙疼可通過(guò)局部冷敷、保持口腔清潔、避免刺激食物、遵醫囑使用藥物、及時(shí)就醫等方式治療。拔牙后鄰牙疼可能與局部炎癥、鄰牙損傷、干槽癥、牙周疾病、神經(jīng)牽涉痛等因素有關(guān)。

1、局部冷敷

拔牙后24小時(shí)內可用冰袋冷敷患側面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕腫脹，緩解鄰牙區域的牽涉性疼痛。注意避免直接接觸皮膚，用干凈毛巾包裹冰袋。超過(guò)24小時(shí)后應停止冷敷，否則可能影響創(chuàng )面愈合。

2、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)可開(kāi)始用溫鹽水輕輕漱口，每日4-5次，每次30秒。使用軟毛牙刷避開(kāi)創(chuàng )面清潔鄰牙，防止食物殘渣堆積引發(fā)感染。建議選擇含氯己定的漱口水輔助抑菌，但避免用力漱口導致血凝塊脫落。

3、避免刺激食物

術(shù)后1周內禁食辛辣、過(guò)熱、過(guò)硬食物，建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。避免用患側咀嚼，減少鄰牙的機械刺激。吸煙飲酒會(huì )延遲傷口愈合，可能加重鄰牙不適感，應嚴格禁止。

4、遵醫囑用藥

若疼痛持續可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥。合并感染時(shí)可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。干槽癥患者需局部清創(chuàng )后使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏填塞牙槽窩。

5、及時(shí)就醫

若鄰牙疼痛持續3天以上伴腐臭味、劇烈跳痛或發(fā)熱，需警惕干槽癥或鄰牙隱裂。牙醫會(huì )通過(guò)探診、X線(xiàn)檢查判斷病因，可能需進(jìn)行鄰牙調頜、根管治療或創(chuàng )面重新清創(chuàng )等處理。

拔牙后應保持充足休息，避免劇烈運動(dòng)導致血壓升高引發(fā)繼發(fā)出血。術(shù)后3天內睡眠時(shí)可墊高枕頭減輕局部充血。建議選擇富含維生素C的果汁和優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋羹等食物促進(jìn)愈合。鄰牙敏感癥狀可能持續2-4周，若逐漸加重或出現松動(dòng)需立即復診。定期口腔檢查能早期發(fā)現鄰牙潛在問(wèn)題，預防性治療可降低術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險。