喝了鹿茸酒要注意事項是什么
飲用鹿茸酒需注意體質(zhì)適配、劑量控制、飲用時(shí)間、配伍禁忌及不良反應監測。
1、體質(zhì)適配：
鹿茸酒性溫補，陰虛火旺體質(zhì)者慎用，表現為口干舌燥、潮熱盜汗等癥狀人群可能加重內熱。高血壓、心臟病患者需醫師指導，孕婦及兒童禁用。初次飲用建議從5-10毫升開(kāi)始測試耐受性，觀(guān)察是否有上火反應。
2、劑量控制：
每日飲用量不超過(guò)30毫升，連續飲用7天后需間隔3-5天。過(guò)量可能導致鼻衄、頭暈等陽(yáng)亢癥狀。藥酒濃度建議每500毫升白酒配5-10克鹿茸片，避免與高濃度人參酒同服，防止氣血過(guò)旺。
3、飲用時(shí)間：
宜在早餐后1小時(shí)或午間飲用，避免睡前服用影響睡眠質(zhì)量。冬季進(jìn)補效果最佳，夏季高溫時(shí)段應減量或暫停。服用期間忌食蘿卜、濃茶等解藥性食物，影響溫補效果。
4、配伍禁忌：
不可與阿司匹林等抗凝藥物同服，可能增加出血風(fēng)險。服用降壓藥、降糖藥者需間隔2小時(shí)以上。藥酒儲存需避光密封，出現沉淀物時(shí)應過(guò)濾后飲用，變質(zhì)渾濁則需廢棄。
5、反應監測：
飲用后出現皮膚瘙癢、胸悶等過(guò)敏癥狀立即停用。定期檢測血壓血糖，陽(yáng)虛改善后應減量維持。建議配合八段錦等柔緩運動(dòng)促進(jìn)吸收，出現齒齦腫痛時(shí)可飲用菊花茶緩解燥熱。
飲用期間宜搭配百合銀耳羹滋陰潤燥，避免辛辣刺激飲食。適度進(jìn)行太極拳等舒緩運動(dòng)調節氣血運行，儲存藥酒時(shí)放置陰涼處避免有效成分揮發(fā)。出現持續心悸或血壓波動(dòng)需及時(shí)就醫，長(cháng)期飲用者建議每季度進(jìn)行肝腎功能檢查。
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