每天吃甘草會(huì )有副作用嗎?

博禾醫生
每天吃甘草可能導致副作用,包括高血壓、低血鉀、水腫等問(wèn)題。
甘草中的甘草酸具有類(lèi)似腎上腺皮質(zhì)激素的作用,長(cháng)期服用可能導致血壓升高。治療上應減少甘草攝入,必要時(shí)服用降壓藥物如氨氯地平、依那普利、硝苯地平等。
甘草酸會(huì )促進(jìn)鉀離子排泄,長(cháng)期食用可能導致低血鉀。治療方法包括停止甘草攝入,補充鉀鹽如氯化鉀、枸櫞酸鉀、門(mén)冬氨酸鉀鎂等。
甘草的保鈉排鉀作用可能導致水鈉潴留,引發(fā)水腫。治療應停用甘草,使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內酯等。
長(cháng)期服用甘草還可能引起頭痛、乏力、肌肉無(wú)力等癥狀。出現這些癥狀應立即停用甘草,并就醫檢查。
甘草雖為常用中藥材,但不宜長(cháng)期大量服用。建議在中醫師指導下使用,避免自行長(cháng)期服用。
日常飲食中可多食用富含鉀的食物如香蕉、橙子、菠菜等,適當運動(dòng)如散步、太極拳等有助于改善身體狀況。若出現不適癥狀,應及時(shí)就醫,遵醫囑進(jìn)行治療。保持良好的生活習慣,注意飲食均衡,避免長(cháng)期單一食用某種藥材或食物,以維護身體健康。
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