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剖宮產(chǎn)后便秘怎么回事兒

分娩期編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞:#便秘#產(chǎn)后便秘

剖宮產(chǎn)后便秘與術(shù)后活動(dòng)減少、麻醉影響、飲食結構改變、傷口疼痛抑制排便、激素水平波動(dòng)有關(guān)。

1、術(shù)后活動(dòng)減少:

剖宮產(chǎn)術(shù)后需臥床休息,腸道蠕動(dòng)減緩導致糞便滯留。建議術(shù)后24小時(shí)內嘗試翻身活動(dòng),48小時(shí)后在醫生指導下逐步下床行走,每天進(jìn)行3-5次腹部順時(shí)針按摩,每次10分鐘促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

2、麻醉藥物影響:

硬膜外麻醉或全麻會(huì )暫時(shí)抑制腸道神經(jīng)功能,通常持續2-3天??勺襻t囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露納肛或甘油栓劑,禁用刺激性瀉藥如番瀉葉以免影響傷口愈合。

3、飲食結構改變:

術(shù)后流質(zhì)飲食導致膳食纖維不足。分階段調整飲食:術(shù)后6小時(shí)飲溫水,24小時(shí)后進(jìn)食小米粥、蒸蘋(píng)果,排氣后增加燕麥、芹菜等富含膳食纖維食物,每日飲水量保持2000ml以上。

4、傷口疼痛抑制:

腹部切口疼痛導致產(chǎn)婦不敢用力排便。使用收腹帶減輕傷口牽拉痛,排便時(shí)用枕頭按壓腹部減輕壓力,疼痛劇烈時(shí)可短期服用對乙酰氨基酚緩解。

5、激素水平變化:

產(chǎn)后孕激素水平驟降影響腸道平滑肌收縮力。補充復合維生素B族改善神經(jīng)傳導,適當食用酸奶、納豆等含益生菌食物,保持每日固定排便時(shí)間建立條件反射。

剖宮產(chǎn)后的飲食應遵循由稀到稠、由少到多原則,術(shù)后一周內避免豆類(lèi)、牛奶等產(chǎn)氣食物。每天進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量,臥位時(shí)可做踩單車(chē)動(dòng)作促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。保持會(huì )陰及切口清潔干燥,出現3天未排便、腹脹嘔吐或便血需立即就醫。注意記錄排便頻率和性狀,產(chǎn)后42天復查時(shí)需向醫生反饋排便情況。

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