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脾胃虛消化不良吃什么中藥

中醫養生編輯 健康科普君
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脾胃虛消化不良可選用人參、白術(shù)、茯苓等中藥調理,具體需結合體質(zhì)辯證用藥。

1、人參:

人參性溫味甘,歸脾肺經(jīng),具有大補元氣、健脾益胃的功效。適用于脾胃虛弱導致的食欲不振、腹脹便溏??蓪⑷藚⑶衅?,或配伍白術(shù)、茯苓煎湯。注意實(shí)證、熱證者忌用,服用期間忌食蘿卜。

2、白術(shù):

白術(shù)苦甘性溫,專(zhuān)入脾胃經(jīng),能健脾燥濕、增強運化功能。針對脾虛濕困引起的食后腹脹、大便黏滯,常與蒼術(shù)、陳皮同用。麩炒白術(shù)可減輕燥性,每日用量6-12克為宜。陰虛內熱者慎用。

3、茯苓:

茯苓利水滲濕而不傷正,適合脾虛夾濕型消化不良。表現為脘悶納呆、舌苔白膩時(shí),可配伍薏苡仁、山藥煮粥。建議打粉沖服或煎湯,每日10-15克。腎虛多尿者需減量使用。

4、山楂:

山楂消食化積作用顯著(zhù),尤其適合肉食積滯。焦山楂配伍神曲、麥芽可增強消導功效,煎水代茶飲能緩解噯腐吞酸。胃酸過(guò)多者宜飯后服用,每日用量不超過(guò)30克。

5、砂仁:

砂仁芳香醒脾,對脾胃氣滯型消化不良效果突出。癥狀見(jiàn)脘腹脹痛、食欲減退時(shí),可配木香、陳皮研末沖服。入湯劑需后下,常用量3-6克。陰虛血燥者不宜長(cháng)期使用。

脾胃調理需配合飲食管理,建議少食多餐,選擇小米粥、南瓜、山藥等易消化食物,避免生冷油膩。適度練習八段錦"調理脾胃須單舉"招式,晨起空腹按摩中脘穴3-5分鐘。癥狀持續超過(guò)兩周或出現明顯消瘦時(shí),應及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病。藥膳推薦茯苓山藥排骨湯、山楂麥芽飲,忌食辛辣刺激之物。

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