禽流感主要通過(guò)直接接觸感染禽類(lèi)或其分泌物傳播，傳播途徑主要有接觸傳播、呼吸道飛沫傳播、環(huán)境接觸傳播、消化道傳播和母嬰垂直傳播。

1、接觸傳播：

直接接觸感染禽類(lèi)的血液、糞便、羽毛等是最主要的傳播方式。禽流感病毒可在禽類(lèi)體內大量復制，通過(guò)破損皮膚或黏膜進(jìn)入人體。養殖場(chǎng)工作人員、活禽市場(chǎng)商販等職業(yè)暴露人群感染風(fēng)險較高。接觸后需立即用肥皂水徹底清洗，出現發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。

2、呼吸道飛沫：

近距離吸入感染禽類(lèi)咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的含病毒飛沫可導致感染。在密閉禽舍或運輸過(guò)程中，氣溶膠傳播風(fēng)險顯著(zhù)增加。N95口罩能有效阻斷飛沫傳播，高危人群應做好呼吸道防護。病毒通過(guò)呼吸道黏膜侵入后，潛伏期通常為2-5天。

3、環(huán)境接觸：

被病毒污染的飼料、水源、籠具等可成為傳播媒介。H5N1病毒在4℃水中能存活30天，20℃存活7天。養殖場(chǎng)需嚴格執行消毒制度，使用含氯消毒劑處理污染物。普通人群應避免接觸活禽交易市場(chǎng)的地面污水。

4、消化道傳播：

食用未煮熟的禽肉或蛋類(lèi)可能引發(fā)感染。病毒在70℃以上加熱2分鐘即可滅活。處理生禽肉后需徹底洗手，生熟食砧板應分開(kāi)。出現腹瀉等消化道癥狀需排查流行病學(xué)史，兒童和老年人更需注意飲食安全。

5、母嬰垂直傳播：

孕婦感染后可能通過(guò)胎盤(pán)或產(chǎn)道傳染胎兒。禽流感病毒可突破胎盤(pán)屏障，導致胎兒死亡或發(fā)育異常。妊娠期應嚴格避免接觸活禽，出現流感樣癥狀需立即進(jìn)行病毒核酸檢測。哺乳期感染需暫停母乳喂養。

預防禽流感需多管齊下：避免接觸活禽及其排泄物，禽肉蛋類(lèi)徹底煮熟后食用，處理生禽后及時(shí)用流動(dòng)水洗手。高危職業(yè)人群應穿戴防護裝備并接種季節性流感疫苗以減少混合感染風(fēng)險。出現38℃以上發(fā)熱伴咳嗽等癥狀，且有禽類(lèi)接觸史者，需在發(fā)病48小時(shí)內使用神經(jīng)氨酸酶抑制劑進(jìn)行抗病毒治療。保持室內通風(fēng)，定期消毒可能被污染的環(huán)境表面，增強免疫力有助于降低感染概率。疫情流行期間盡量減少農貿市場(chǎng)暴露時(shí)間，兒童和慢性病患者更需加強防護。