育齡婦女每月排卵后2~3天內懷孕的可能性最高。一個(gè)月內2O多天不易懷孕，被稱(chēng)為安全期。但是，安全期并不安全。女性的排卵時(shí)間多在月經(jīng)中期，但受外部環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素的影響，排卵時(shí)間可以提前或延遲。一些女性在性生活的刺激下也會(huì )出現額外排卵，結出不愿意的果實(shí)。為此，育齡婦女還是選用可靠的長(cháng)效避孕措施為好。

哺乳期避孕

人體內分泌之王——腦垂體由頂級老板下丘腦控制。嬰兒吸乳頭時(shí)，可以反射抑制下丘腦，抑制卵巢排卵。嬰兒吸乳頭減少，產(chǎn)婦受環(huán)境變化、氣候變化、感情變化、性生活影響時(shí)，大腦皮質(zhì)影響卵巢排卵的可能性很高。排卵先，月經(jīng)后，有些女性可能在月經(jīng)前懷孕，俗稱(chēng)暗懷。調查顯示，5%~1O%的婦女在哺乳期間不可思議地懷孕。產(chǎn)后避孕一般最好使用避孕套和避孕環(huán)，不要吃避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。

更年期避孕

更年期的女性認為月經(jīng)少，接近閉經(jīng)，沒(méi)有懷孕的機會(huì )，放棄了避孕。但是，根據一些醫院婦產(chǎn)科的統計數據，各年齡組的人流率最高為4O~45歲，其次為2O~24歲。究其原因，女性到了更年期，卵巢功能衰退，雌激素和妊娠激素的分泌減少，但卵巢有排卵的可能性，有妊娠的可能性。相關(guān)資料顯示，由于卵子老化不健康，更年期婦女懷孕，葡萄干發(fā)生率比生育年齡婦女高4~7倍，惡性變化者多(葡萄干惡性變化或天鵝絨癌)。與此相對，更年期婦女也應堅持避孕，直到更年期后1~2年。

產(chǎn)后哺乳期不等于安全期

產(chǎn)后哺乳期為安全期，有人認為過(guò)性生活不采取避孕措施。這是不科學(xué)的。據調查統計，約有1/3的乳母會(huì )在月經(jīng)恢復之前懷孕。這說(shuō)明，哺乳期絕對不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產(chǎn)，而這時(shí)的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產(chǎn)時(shí)容易造成子宮穿孔引發(fā)大出血，對乳母的身體非常不利。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦懷孕的話(huà)，人工流產(chǎn)的難易度會(huì )變大，對身體的危害也會(huì )變大，不用說(shuō)會(huì )受到嚴重的影響，哺乳也會(huì )被切斷。

純母乳喂養的產(chǎn)婦，如果晝夜喂嬰兒并閉經(jīng)，那么6個(gè)月內避孕效果可達95%以上，但必須要堅持哺乳，而且必須是閉經(jīng)狀態(tài)下，如果僅喂少數幾次母乳，或月經(jīng)已經(jīng)復潮，那么效果就不可靠了。

目前，較為合適的哺乳期避孕方法是工具避孕。因為常用的避孕藥是一種激素，如口服避孕藥1號、2號等，服用后不僅能使乳汁分泌減少，還會(huì )通過(guò)哺乳進(jìn)入嬰兒體內，會(huì )對嬰兒產(chǎn)生不良的影響。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內節育器等。陰莖套避孕，使用簡(jiǎn)單，非常容易掌握，而且效果可靠，只要能正確地使用，成功率高于節育環(huán)。陰道隔膜避孕，避孕效果好，避孕率可達98%，無(wú)異物感，無(wú)性感障礙，但使用技術(shù)要求高，使用后維護也麻煩。采用這種方法避孕，首先要請婦科醫生進(jìn)行婦科檢查，根據陰道的大小選擇合適的型號，由醫生指導，學(xué)習如何進(jìn)出。子宮下垂和陰道壁松弛的人，子宮帽的位置難以固定，效果不好，所以不應該選擇這種方法。如果產(chǎn)后3個(gè)月來(lái)月經(jīng)，產(chǎn)婦可以選擇放節育環(huán)。

一般來(lái)說(shuō)，宮內節育器的避孕效果比較理想，使用方便，不影響性感，安全效果好，是目前我國使用最多、最受歡迎的女性避孕工具，也是適合哺乳期產(chǎn)婦的避孕工具。但如果產(chǎn)婦產(chǎn)后有胎膜早破、感染發(fā)燒及產(chǎn)后出血的情況，可考慮拖延放置時(shí)間。

哺乳期產(chǎn)婦不得服用避孕藥。產(chǎn)后產(chǎn)婦身體處于調整狀態(tài)，內分泌特別大。此時(shí)吃避孕藥會(huì )影響乳汁的質(zhì)量，對新生兒的健康不利。此外，口服避孕藥還能抑制乳汁分泌，影響哺乳的順利進(jìn)行。因此，在這個(gè)特殊時(shí)期，無(wú)論是長(cháng)期避孕藥還是短期避孕藥，產(chǎn)婦都應該無(wú)效。當然，不哺乳的產(chǎn)婦在月子后體內分泌幾乎恢復正常的情況下，可以選擇使用。

女性避孕不再依賴(lài)男性！

Glamour雜志對2500名美國女性進(jìn)行調查后，將幾種成功率高的避孕工具列為

1、陰道避孕海綿(TheTodaySponge)

陰道避孕海綿圓形，直徑約5.5厘米，厚度約2.5厘米，凹陷可復蓋子宮頸口，環(huán)狀帶可在做愛(ài)后拉出海綿。成功率高達84%。

Womenlike:外形可愛(ài)的避孕海綿使用方便，而且可以戴一個(gè)，24小時(shí)內多次。

Butdontlike:取出時(shí)很痛苦，被海綿中的殺精劑過(guò)敏。

2、避孕陰道環(huán)(NuvaRing)

NuvaRing是外徑為5.4mm的柔軟透明環(huán)，每月只放置一次，女性自己可以簡(jiǎn)單地放入陰道，然后不需要采取其他避孕措施三周后取出，一周后放入新的。

Womenlike:我們稱(chēng)之為etitandforgettit很方便！

Butdon¤tlike:只是擔心自己滑落，下面很干燥。

3、避孕膜(Diaphragm)

避孕膜只能保證一次避孕，再次發(fā)生性關(guān)系時(shí)，需要再次使用。做愛(ài)完后，不能立即沖洗陰道。如果不洗也會(huì )被吸收和隨陰道分泌物排出體外的，不會(huì )對身體造成危害。

Womenlike:完全不含荷爾蒙，放置也容易。

Butdontlike:關(guān)于性交后是否洗的問(wèn)題，總是不能決定主意。

4、女性避孕貼紙(ThePatch)

避孕貼紙的名片大約有一半，就像肉色的小貼紙。通過(guò)不間斷地釋放激素，透過(guò)皮膚、血管進(jìn)入血液，從而抑制排卵，進(jìn)而達到避孕效果?？梢再N在臀部、腹部、 手臂外側和肩膀外側這四個(gè)部位中的任何一個(gè)，但不能貼在胸部。月經(jīng)第一天或月經(jīng)開(kāi)始的第一個(gè)星期天貼一張，每周同一天更換一次，連續三個(gè)星期。第四個(gè)星期則不需使用。貼片為防水設計，用戶(hù)不用擔心洗澡或游泳時(shí)會(huì )掉落。成功率也達到92%。

Womenlike:方便還是方便！而且沒(méi)有口服避孕藥那么容易忘記。

Butdon¤tlike:因為是激素避孕工具，所以總覺(jué)得自己生了什么大病。此外，這張貼片簡(jiǎn)直是強力膠！

5、避孕環(huán)(IUD)

這種可怕的東西被稱(chēng)為避孕環(huán)，器械被稱(chēng)為子宮內裝置。放入體內后，子宮內可維持5年。對于經(jīng)血過(guò)量和痛經(jīng)的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以說(shuō)幾乎沒(méi)有懷孕的可能。

Women like：做愛(ài)的時(shí)候完全可以將意外懷孕這種事拋在腦后！

Butdontlike:有些女性感到身體絞痛。

6、皮下埋入劑(Implanon)

平均放置時(shí)間為半分鐘到兩分鐘，取出最多需要五分鐘。在月經(jīng)的1到5天放置。

Women like：不用每天都考慮取出的問(wèn)題，而且能夠治療痛經(jīng)！

Butdontlike:疼痛出血。

7、甲羥孕酮避孕針

一次可避孕3個(gè)月。于月經(jīng)第2～7天注射1次150mg，每3個(gè)月1次。

Womenlike:緩解痛經(jīng)，定期注射免除忘記服用避孕藥的煩惱。

Butdon¤tlike:不規則出血、頭痛、體重增加、骨質(zhì)疏松癥，有些女性閉經(jīng)。

8、不育手術(shù)(Sterilization)

手術(shù)本身遠遠殘忍于圖畫(huà)。我不想在這里多說(shuō)，但成功率幾乎是100%。除非你斷絕了香火的想法，否則不推薦！

Womenlike:不必為懷孕而煩惱！

Butdontlike:手術(shù)過(guò)程短但痛苦，30歲前接受不孕手術(shù)的女性20%后悔一生。

與最原始的避孕方法相比，性交后蹲下排出精液，打噴嚏，上下跳躍，不得不說(shuō)現在的技術(shù)還是發(fā)達的！意外懷孕對很多人來(lái)說(shuō)是噩夢(mèng)。因為除了一部分奉子結婚的人之外，其他女性還必須接受人流手術(shù)臺上出生比死亡經(jīng)驗。但話(huà)說(shuō)回來(lái)，意外懷孕是“一個(gè)愿打，一個(gè)愿挨”的問(wèn)題，并不能把責任都推到男人身上?，F在有了這些女用避孕工具，女性可以自主地控制會(huì )否懷孕，某種程度上減少了說(shuō)服大男人們使用避孕套的尷尬和因為戴套套而打破前戲的浪漫氛圍的掃興。但這卻不能成為男人逃脫責任和逞一時(shí)之快的借口！

記住，避孕套是唯一能夠防止艾滋病入侵的避孕方法，而且女用避孕工具無(wú)論多輕便都會(huì )對女人身心帶來(lái)一定的傷害，所以，愛(ài)她，就乖乖地帶套吧！