月經(jīng)不調是什么原因？預防月經(jīng)不調有四種方法
月經(jīng)是成年女性的重要生理特征，也是女性生育保持青春的前提和保障。正常規律的月經(jīng)不僅是女性自身婦科系統的正常表現，也是全身各器官系統的正常表現。月經(jīng)不調是統稱(chēng)，包括月經(jīng)提前、延遲、不定期、月經(jīng)過(guò)多、過(guò)少等。從現代醫學(xué)的角度來(lái)看，月經(jīng)不調可以從生殖內分泌、神經(jīng)、免疫系統的失調來(lái)說(shuō)明，從中醫的角度來(lái)看，月經(jīng)失調與血氣不足、臟腑功能失調，特別是中醫的肝、脾、腎功能失調密切相關(guān)。
處理月經(jīng)失調，首先要明確疾病的性質(zhì)和程度，以便確定治療方案和療程。治療方法可以根據患者的治療目的，結合中西醫的特長(cháng)，采用中西醫結合的方法。值得一提的是，中醫藥在整體調節女性?xún)确置诃h(huán)境均衡方面具有很大的優(yōu)勢，雖然不能用現代醫學(xué)理論完全說(shuō)明中醫藥的機理，但在臨床上有很好的療效。
常見(jiàn)月經(jīng)不調癥狀介紹
一般常見(jiàn)月經(jīng)不調癥狀為
1、功能性子宮出血。這種月經(jīng)不調的癥狀是指內外生殖器沒(méi)有明顯的器質(zhì)性病變，由內分泌調節系統失調引起的子宮異常出血常見(jiàn)于青春期和更年期。分為排卵性和無(wú)排卵性?xún)煞N，約85%的病例為無(wú)排卵性功血。
2、閉經(jīng)后陰道出血。這種月經(jīng)不調的癥狀是指月經(jīng)停止6個(gè)月后的出血，往往是由惡性腫瘤、炎癥等引起的。
3、不規則子宮出血。包括月經(jīng)過(guò)多或持續時(shí)間過(guò)長(cháng)。月經(jīng)不調的癥狀常見(jiàn)于子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖癥、子宮內膜異位癥等月經(jīng)過(guò)少月經(jīng)量少、月經(jīng)期少的月經(jīng)頻繁，月經(jīng)間隔少于25天的月經(jīng)周期延長(cháng)，月經(jīng)間隔長(cháng)于35天的不規則出血，由于各種原因出血不規則。
預防月經(jīng)不調的方法有四個(gè)妙計
1、女性盡量生活規律，熬夜，過(guò)度勞累，生活不規律，月經(jīng)不調。生活有規律，月經(jīng)可能恢復正常。因此，這是月經(jīng)不調的預防方法之一。
2、預防月經(jīng)不調需要防止寒冷，月經(jīng)不調患者必須注意經(jīng)期不要下雨，不要隨時(shí)感冒小腹。
3、預防月經(jīng)不調需要調整自己的心情，如果月經(jīng)不調是挫折、壓力大引起的，必須調整自己的心情。而且，如果月經(jīng)不調，也需要保持良好的心情。
4、預防月經(jīng)不調的措施要多吃含鐵和滋補性的食物；多吃鐵補充足，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚(yú)、蝦、蝦、豬羊腎、淡菜、黑豆、海參、桃仁等滋補性食物。
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