患急性胃腸炎能吃巧克力嗎?

博禾醫生
患急性胃腸炎時(shí)通常不建議吃巧克力。急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥,常由病毒、細菌感染或飲食不當引起,主要表現為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。巧克力含有大量脂肪、可可堿和咖啡因,可能刺激胃腸黏膜,加重炎癥反應。
巧克力中的脂肪含量較高,消化過(guò)程中需要胃腸分泌更多消化酶,可能加重胃腸負擔??煽蓧A和咖啡因會(huì )刺激胃酸分泌,可能誘發(fā)或加重惡心、嘔吐癥狀。巧克力中的糖分在腸道內可能增加滲透壓,導致腹瀉加重。部分巧克力含有乳制品成分,可能加重乳糖不耐受患者的腹脹癥狀。胃腸黏膜處于炎癥狀態(tài)時(shí),對刺激性食物的耐受性降低,巧克力可能延緩黏膜修復。
急性胃腸炎發(fā)作期間應選擇低脂、低纖維、易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等。癥狀緩解后可逐漸恢復正常飲食,但仍需避免高脂、高糖、刺激性食物。若腹瀉嘔吐嚴重導致脫水,應及時(shí)補充口服補液鹽?;疾∑陂g注意休息,避免勞累,保持飲食衛生。癥狀持續不緩解或出現發(fā)熱、血便等情況時(shí),需及時(shí)就醫。
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