胃腸的火怎么辦？
胃火上的炎癥會(huì )引起胃氣逆轉，出現惡心、嘔吐、酸水、口苦、黃水等癥狀。胃火循環(huán)發(fā)炎，牙齦腫脹疼痛，火燒傷脈絡(luò )，血溢出嘔血。胃火循環(huán)發(fā)炎，牙齦腫脹疼痛，火燒傷脈絡(luò )，血溢出嘔血，腸胃發(fā)火，偏食辛辣味道，胃火素旺盛，邪熱侵犯胃和氣體淤化火?；加心c胃火大的患者，建議平時(shí)飲食以清淡為主，不要吃辛辣、生冷刺激的食物。
一、胃腸火大的原因
1、飲食不規則引起的腸道病變和消化系統混亂。
2、腸胃積滯引起胃火旺盛引起的癥狀。
3、短時(shí)間內吃太多油炸、膨化食品，胃腸負擔大。
4、休息時(shí)間和飲食混亂不規則，長(cháng)期熬夜體內火災大，飲食異常引起胃腸不適。
二、胃腸火如何調整
1、從休息時(shí)間開(kāi)始，按時(shí)睡覺(jué)，早睡早起的好習慣。三餐按時(shí)，多以清淡營(yíng)養為主，不宜多吃膨化食品。
2、胃消化功能不好的人，建議少食多餐，且多以容易消化的半流食為主。
3、應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物。
4、腸道病變和消化系統混亂者，應盡快就醫，提高身體免疫力。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：為什么肚子不舒服抽血？
下一篇：腸胃炎有什么忌口
