2型糖尿病的危害有哪些
2型糖尿病的危害主要涉及心血管病變、神經(jīng)損傷、腎臟損害、眼部并發(fā)癥及感染風(fēng)險增加。長(cháng)期血糖控制不佳可能導致全身多系統功能障礙。
1、心血管病變
長(cháng)期高血糖會(huì )損傷血管內皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加冠心病、心肌梗死和腦卒中的發(fā)病概率?；颊叱：喜?a href="http://m.mmhgsj.com/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓和血脂異常，進(jìn)一步加重心血管負擔。典型表現為胸悶、活動(dòng)后氣促，嚴重時(shí)可出現持續性胸痛。
2、周?chē)窠?jīng)病變
高血糖會(huì )導致末梢神經(jīng)髓鞘變性，引發(fā)對稱(chēng)性肢體麻木、刺痛或感覺(jué)減退，足部癥狀尤為明顯。自主神經(jīng)受累時(shí)可出現胃輕癱、排尿障礙或體位性低血壓。神經(jīng)性疼痛常在夜間加重，影響睡眠質(zhì)量。
3、糖尿病腎病
腎小球長(cháng)期高濾過(guò)狀態(tài)會(huì )導致基底膜增厚，早期表現為微量白蛋白尿，后期發(fā)展為大量蛋白尿和腎功能減退?；颊呖赡艹霈F眼瞼浮腫、下肢水腫，最終需要透析治療。血壓控制不良會(huì )加速腎病進(jìn)展。
4、視網(wǎng)膜病變
血糖波動(dòng)可引起視網(wǎng)膜微血管瘤、出血及滲出，初期表現為視物模糊，后期可能出現視網(wǎng)膜脫離導致失明。糖尿病患者白內障和青光眼發(fā)病率顯著(zhù)增高，需定期進(jìn)行眼底檢查。
5、感染風(fēng)險
高血糖環(huán)境利于細菌繁殖，患者易發(fā)生皮膚化膿性感染、足部潰瘍及泌尿系統感染。傷口愈合緩慢，輕微外傷可能發(fā)展為糖尿病足，嚴重時(shí)需截肢。呼吸道和口腔感染概率也明顯增加。
2型糖尿病患者需堅持低糖低脂飲食，每日主食攝入量控制在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等粗糧。適量進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)，每周累計150分鐘以上。定期監測血糖和糖化血紅蛋白水平，足部每日檢查有無(wú)破損，皮膚清潔后保持干燥。出現視力模糊、下肢水腫或傷口不愈等情況應及時(shí)就醫。
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