呼吸支氣管炎哮喘怎么科學(xué)飲食？呼吸支氣管炎哮喘怎么辦？
1、糾正營(yíng)養不良，追查過(guò)敏源。避免食用疑有過(guò)敏的食物?？刹捎觅|(zhì)優(yōu)量足的蛋白質(zhì)，維生素及較高碳水化合物膳食，但脂肪供給量應適宜。
2、對于肥胖病人，脂肪供給量宜低，以達到去痰濕與適當減肥的目的。肥胖患者橫隔上移橫隔活動(dòng)度減少，可加重哮喘。
3、為了減輕呼吸緊迫引起的咀嚼、吞咽困難，可以用軟飯或半流質(zhì)(不含硬、多筋的食物)飲食，有助于消化吸收，防止食物回流。
4、避免吃生氣食物(瓜、韭菜、大豆、面食等)，應多使用堿性食物。
5、根據病情需要，以各種形式(如飲料、湯等)增加液體攝入量，防止脫水和糾正，對發(fā)熱患者尤為重要。
6、飲食中應增加鈣、鐵的攝取。常吃排骨(或大骨)蘿卜黑木耳湯。這湯營(yíng)養豐富，不油膩，鈣、鐵含量高，蘿卜具有積累痰的理氣作用，適合哮喘痰多的人吃。
呼吸支氣管炎哮喘怎么辦
1、吸煙的哮喘患者首先要戒煙，吸煙者比不吸煙者慢性支氣管炎的發(fā)病率高很多倍，戒煙后患者的肺功能大幅度改善，同時(shí)也要避免被動(dòng)吸煙。
2、哮喘患者加強身體鍛煉，增強身體抵抗力。運動(dòng)量取決于自己的身體狀況。每天早上可以散步、打拳、慢跑等，呼吸新鮮空氣，促進(jìn)血液循環(huán)，冬天鍛煉可以提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。
3、合理調節室溫，預防感冒，冬季室內溫度不宜過(guò)高，否則與室外溫差大，易患感冒。夏天，不宜貪涼，使用空調溫度要適中，否則外出易患熱傷風(fēng)誘發(fā)支氣管炎發(fā)作，流感流行季節，盡量少到人群中去，大量出汗不要突然脫衣，以防受涼，注意隨季節改變增減衣服，老年人可注射流感疫苗，減少流感感染機會(huì )。
4、選擇必要的多功能治療及防護措施。
呼吸支氣管炎哮喘的表現是什么
1、胸痛:哮喘發(fā)作重，時(shí)間長(cháng)，胸痛的癥狀可能與呼吸肌過(guò)度疲勞有關(guān)，合并胸痛時(shí)可能突然出現嚴重胸痛。胸悶胸痛:哮喘發(fā)作重，持續時(shí)間長(cháng)，胸悶胸痛的癥狀可能與呼吸肌過(guò)度疲勞有關(guān)，合并氣胸時(shí)可能突然出現嚴重胸痛。
2、咳嗽痰:先兆時(shí)期支氣管粘膜過(guò)敏引起咳嗽，首先咳嗽無(wú)痰，程度不同。發(fā)作期間咳嗽減輕，以喘息為主。特發(fā)作即將結束時(shí)，支氣管痙攣和粘膜浮腫減輕，排出大量分泌物時(shí)，咳嗽和痰的癥狀再次出現膿性痰。少數患者的喃喃自語(yǔ)癥狀不突出，咳嗽是哮喘的唯一臨床癥狀，容易被誤認為是慢性支氣管炎。
3、哮喘聲，患者被迫坐立，不能躺下，頭像前傾一樣，雙肩聳立的雙手支撐膝蓋，用力呼吸，發(fā)作時(shí)間從幾十分鐘到幾個(gè)小時(shí)，可以自己緩和或治療后逐漸平息。
4、其他癥狀:一些哮喘患者，特別是發(fā)作重的青年哮喘患者，哮喘發(fā)作時(shí)嘔吐，甚至大小便失禁。嚴重哮喘持續發(fā)作時(shí)，可能會(huì )出現頭痛、頭暈、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經(jīng)、精神癥狀。合并感染時(shí)會(huì )發(fā)熱。發(fā)作后有疲勞、無(wú)力等全身癥狀。
呼吸支氣管炎哮喘和慢性支氣管炎的區別
1、藥物治療:支氣管痙攣藥物對支氣管哮喘療效顯著(zhù)，慢性哮喘支氣管炎急性發(fā)作時(shí)，以抗生素控制感染為主要手段。
2、臨床癥狀:支氣管哮喘一般沒(méi)有慢性咳嗽、咳痰病史，以哮喘為主要特征。伴隨的咳痰很輕。慢性呼吸性支氣管炎咳嗽多，咳痰多年后呼吸，咳痰重。大多數在上呼吸道感染后加劇。
3、發(fā)病季節和發(fā)病特征:支氣管哮喘春秋發(fā)病率高，具有發(fā)病特征，消除誘因，發(fā)病停止后，患者可恢復正常，無(wú)不良表現，如普通人。慢性喘息性支氣管炎在寒冷季節發(fā)病，以反復急性發(fā)作為主要表現。發(fā)作緩解后，仍有長(cháng)期慢性咳嗽、喘息、咳痰的表現。
4、發(fā)病年齡:支氣管哮喘患者多年幼或青年發(fā)病，約五分之一患者有本病家族史，慢性哮喘支氣管炎患者多見(jiàn)于中年或老年人，無(wú)家族史。
5、體征上，支氣管哮喘以雙肺充滿(mǎn)哮喘為主的慢性哮喘性支氣管炎肺部除哮喘外，還經(jīng)常有濕性咯聲。
呼吸支氣管炎哮喘的生活護理
1、飲食指導支氣管哮喘患者飲食應進(jìn)入清淡流質(zhì)食物，尤其是哮喘發(fā)作期間，水分需求量增加，應注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳嗽，堵塞呼吸道使哮喘惡化。哮喘患者的禁食取決于每個(gè)人的特點(diǎn)。嬰幼兒警惕異性蛋白，老年人應少吃產(chǎn)生痰液的食物，如蛋、肥肉、花生、油膩不易消化的食物。除了禁食會(huì )引起過(guò)敏或哮喘的食物外，還應避免禁食其他食物，以免失去營(yíng)養平衡。應少吃膨脹或難以消化的食物，如豆類(lèi)、芋頭、芋頭等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。
如果中醫明確發(fā)作的哮喘是寒熱氣喘，不吃反性味道的食物。如果是熱喘，就不能吃羊肉、鵝肉、韭菜、姜、桂、椒等辣馬、蘭頭、芹菜、梨、菱角等冷食。菠菜、毛筍等都應少吃。
同樣一種食物初次食用后無(wú)影響，但再次食用時(shí)也可能引起哮喘。如果病人經(jīng)多次體驗確實(shí)對某種食物過(guò)敏，就應盡量避免食用。麥、蛋、牛奶、肉、西紅柿、巧克力、新鮮海魚(yú)、蝦、螃蟹等可能引起哮喘，吃時(shí)要注意。
2、居住環(huán)境支氣管哮喘患者居住的室內經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)，保持空氣流通、干燥。因室內塵土中有一種肉眼看不見(jiàn)的小蟲(chóng)，名叫“螨”。它是引發(fā)某些哮喘的元兇。這種小蟲(chóng)在潮濕天氣里可大量滋生。當把室內溫度降到50%以?xún)葧r(shí)，它就不能大量滋生了。平時(shí)應把家中不便洗滌的物體經(jīng)常拿到陽(yáng)光下或院子里去晾曬，藉以將螨曬死。室內裝飾應盡量簡(jiǎn)化，減少灰塵積聚，消除螨蟲(chóng)繁殖的地方。室內急于鋪設地毯，用吸塵器和濕布清潔室內，以免灰塵飛揚。室內不吸煙，不養貓、狗、鳥(niǎo)等動(dòng)物，不養花，有些花粉敏感，引起哮喘發(fā)作。床單、被子、衣服要勤于更換、清洗，盡量清洗過(guò)敏原。不用絲織品和毛皮作臥具。室內可擺放皮毛做的玩具。
哮喘病人的內衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔軟和平整。應避免穿化學(xué)纖維或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不要太緊，領(lǐng)子要注意寬松。夏秋季節，穿的貼身襯衫及長(cháng)褲，一般不宜選擇有毛料的中長(cháng)纖維等，這種“毛茸茸”的感覺(jué)，對有些哮喘病人也可能是一種誘發(fā)因素。
3、心理指導支氣管哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動(dòng)都可以成為發(fā)作誘因。因此，支氣管哮喘患者應保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，正確對待生活中的挫折和不適，以免加重病情。4、耐寒鍛煉的目的是使人體能夠適應寒冷刺激。哮喘患者應該從夏天開(kāi)始，用冷水洗手、洗臉、揉鼻子。身體狀況允許的情況下，夏天也可以用冷水擦身體。這些逐漸適應寒冷的鍛煉活動(dòng)，只有堅持下去才能取得顯著(zhù)的效果。
耐寒運動(dòng)無(wú)論采用什么方法，都要量力而行，逐步進(jìn)行，保持一定。過(guò)量的運動(dòng)只能更加重心肺負擔，增加氧氣消耗。引起疲勞，降低擦拭抗力，反而容易引起感冒，引起哮喘。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
