夏季祛濕可以吃什么？推薦兩款祛濕湯趕快收藏
霸王花煮豬展湯
材料：霸王花2，豬展肉12，棗4，鹽少，清水10碗。
做法
1.先用清水清洗豬展肉原塊，再用霸王花軟洗去核棗。
2.將棗和霸王花放入企業(yè)瓦鍋中，加入清水，用旺火滾動(dòng)，豬肉展滾動(dòng)約20分鐘，用中火煮約30分鐘，用文火煮至湯剩余4分鐘~大約5碗，用鹽調味。
效果：清熱祛痰止咳。
2.淮山茯苓溪黃草湯
材料:淮山(干貨)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，適量清水。
做法
功效:清熱利濕，退黃祛濕，涼血散瘀。
將上述準備好的材料(淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利)全部洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水煮沸，然后轉小火鍋1小時(shí)即可飲用。
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