胃潰瘍吃什么食物養胃好？給胃潰瘍患者的飲食建議
胃潰瘍是消化性潰瘍的一種類(lèi)型，指發(fā)生在胃內壁的潰瘍。胃潰瘍患者可以適當吃一些清淡且可以提供足夠熱量的食物，也可以選擇易消化的高蛋白食物以及富含維生素的細軟蔬菜和水果等，均有較好的養胃效果。
1、主食應選擇清淡、可以提供足夠熱量的食物，比如稀粥、面條、餛飩等。這些食物對胃黏膜無(wú)刺激性，具有一定的養胃作用，并且這些食物可以為患者提供一定的能量。
2、適當選擇一些易消化的高蛋白食物，例如牛奶、雞蛋、豆漿、雞肉、魚(yú)肉、瘦肉等。這類(lèi)食物無(wú)刺激性，而且可以為胃潰瘍患者提供營(yíng)養，提高機體抵抗力。
3、多攝入一些富含維生素的細軟蔬菜和水果。維生素A、維生素B、維生素C有促進(jìn)潰瘍愈合的作用，因此胃潰瘍患者可以適當攝入一些富含維生素的蔬菜、水果，以達到養胃的目的，比如莧菜、菠菜、茄子、香蕉等。
同時(shí)，本病患者應避免辛辣、生冷、油膩、過(guò)硬的食物，還應避免飲酒、咖啡等刺激性飲料。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果
菠菜、莧菜、鮮香菇、南瓜
慎食食物
主食零食類(lèi)飲料類(lèi)辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
油餅、油條、油面筋、馕、法棍、面包干
更多建議
除了飲食注意以外，胃潰瘍患者還需注意以下事項：
1、積極鍛煉身體，可以根據身體情況選擇散步、慢跑、游泳等運動(dòng)方式，以提高身體素質(zhì)，促進(jìn)恢復。
2、養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，避免熬夜；注意勞逸結合，避免過(guò)度勞累。
3、保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。
4、嚴格遵循醫囑進(jìn)行相關(guān)的治療，并遵照醫生的安排進(jìn)行復診，監測各項指標的變化趨勢，有助于醫生了解治療效果，并根據具體情況及時(shí)調整治療方案。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
