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不吃藥能降低高血壓?jiǎn)幔?/h1>
心血管內科編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞:#高血壓#血壓

不吃藥能降低高血壓?jiǎn)幔?、不吃藥也可以降低高血壓,但也要根據病情來(lái)決定。

2、高血壓是臨床上比較常見(jiàn)的疾病,可能是由飲食不規律、長(cháng)期吸煙、肥胖等原因引起的。

如果只是輕度血壓升高,不吃藥也可以降低,可以改善生活方式,積極參加體育鍛煉,避免過(guò)度勞累,避免熬夜緊張等,可以降低。

飲食上也要盡量控制鹽的攝入量,也不要吃高脂肪的食物,如動(dòng)物內臟、牛肉、豬肉、羊肉等。

將體重控制在正常范圍內,輕度血壓升高可恢復正常。

3、如果血壓達到二、三級,單純依靠改善生活習慣和飲食習慣,可能無(wú)法完全降低血壓,需要藥物治療,如硝苯地平控釋片、非洛地平、苯磺酸氨氯地平等。

否則,長(cháng)期高血壓會(huì )誘發(fā)心腦血管、腎血管、眼底動(dòng)脈等并發(fā)癥。

建議高血壓患者盡快到正規醫院就診,可在醫生指導下對癥治療。

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