生殖器皰疹是一種性傳播疾病。主要是由單純皰疹病毒引起的。這種性傳播疾病很常見(jiàn)，反復發(fā)作?；颊咧饕憩F在生殖器長(cháng)水泡、長(cháng)紅疹、局部瘙癢。長(cháng)水泡后容易破裂，皮膚出現糜爛和潰瘍，有疼痛、燒灼感。這種病容易反復發(fā)作，給患者帶來(lái)了巨大的心理負擔和生理負擔。性交，胎盤(pán)感染，應引起重視。治療期間患者應特別重視護理保健。那么生殖器皰疹保健護理該怎么做呢？

1、不要破皰疹，保持周?chē)つw完全干燥，尤其不要用手抓撓。因為抓撓會(huì )導致皮膚損傷和細菌感染?；颊咭膊灰褂闷渌逑匆?，如果想使用這些清洗液來(lái)緩解瘙癢的癥狀，患者需要在醫生的指導下使用，不要去藥店隨便買(mǎi)。如果有局部損壞，注意清洗，可以用抗生素和消毒液清洗，防止細菌感染。出現疼痛現象，患者可使用阿匹斯林、消炎止痛藥等緩解。不管用什么藥，一定要先咨詢(xún)醫生再用。

2、注意情緒不要太緊張，心理壓力不要太大。一般配合醫生治療，可以在一定程度上緩解病情。相反，心理壓力過(guò)大，緊張和恐懼的感情會(huì )降低患者自身的免疫力，降低抗病毒的能力。因此，患者情緒穩定，樂(lè )觀(guān)積極。

3、飲食應合理均衡，不偏食，注意禁忌。生病期間，你可以適當的食物，不吃辛辣刺激油膩的食物。注意補充蛋白質(zhì)、維生素，增強體質(zhì)。多吃一些易消化的食物。

4、早睡早期，按時(shí)休息。生病后不要過(guò)度勞累，平時(shí)要注意休息，保持充分的睡眠。在日常生活中，如果你有時(shí)間出去戶(hù)外鍛煉，不要總是呆在家里玩手機，多鍛煉。多參加體育活動(dòng)有利于血液循環(huán)，加快身體新陳代謝。對治療生殖器皰疹有很大幫助。

5、注意個(gè)人衛生，生殖器皰疹是性傳播疾病，可以通過(guò)性行為傳播，生病后不要性生活。內褲，被單，床單等私人物品最好分開(kāi)洗，防止傳染別人。

很多人一聽(tīng)到生殖器皰疹這種性病，就會(huì )感到恐懼，感到自卑，不敢去醫院看醫生，病情越來(lái)越嚴重。這種看待疾病的態(tài)度是不可取的，一旦檢查出患病后，一定要去醫院積極配合醫生的治療，堅持日常的護理。