心律失常應如何護理
心律失常可通過(guò)調整生活方式、監測心率、遵醫囑用藥、心理調節、定期復查等方式護理。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常、藥物副作用、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、調整生活方式
保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。飲食以低鹽低脂為主，增加富含鉀鎂的食物如香蕉、菠菜。避免暴飲暴食和餐后立即劇烈運動(dòng)。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，避免競技性運動(dòng)。
2、監測心率
學(xué)會(huì )自測脈搏，記錄心率變化情況。使用家用心電圖儀定期監測，注意心悸、胸悶等癥狀發(fā)作頻率和持續時(shí)間。避免在情緒激動(dòng)、飽餐后測量。發(fā)現心率持續超過(guò)100次/分或低于50次/分應及時(shí)就醫。
3、遵醫囑用藥
嚴格按處方服用抗心律失常藥物如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等。不可自行增減藥量或停藥。了解藥物可能引起的口干、頭暈等副作用。服用利尿劑時(shí)需監測血鉀水平。中藥穩心顆粒需配合西藥使用。
4、心理調節
通過(guò)正念冥想、呼吸訓練緩解焦慮情緒。參加心臟康復課程學(xué)習壓力管理技巧。避免長(cháng)期精神緊張和情緒劇烈波動(dòng)。家屬應給予情感支持，減少患者心理負擔。嚴重焦慮時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。
5、定期復查
每3-6個(gè)月復查動(dòng)態(tài)心電圖和心臟超聲。監測血壓、血糖、血脂等指標。隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油片。旅行或換季時(shí)提前咨詢(xún)醫生調整用藥方案。植入起搏器患者需按時(shí)檢查設備工作狀態(tài)。
心律失?；颊咝栝L(cháng)期保持健康生活方式，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，每周運動(dòng)3-5次且控制心率在靶心率范圍內。避免在高溫高濕環(huán)境下劇烈活動(dòng)。隨身攜帶醫療警示卡注明病情和用藥信息。家屬應學(xué)習心肺復蘇技能，家中備有自動(dòng)體外除顫儀更佳。出現持續胸痛、意識模糊等嚴重癥狀須立即呼叫急救。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
