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大年三十團圓飯 新年吉祥食譜推薦

食療養生編輯 健康陪伴者
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除夕夜,一般來(lái)說(shuō),這一天是人們吃、喝、玩、玩的日子。北方人有著(zhù)相同的習俗,過(guò)年包餃子;南方有不同的習俗,比如做年糕、做粽子、做餃子或吃米飯。南方不同地區有許多不同的新年習俗。餃子看起來(lái)像“元寶”,年糕的聲音看起來(lái)像“年高”,這是好運的好兆頭。

除夕夜,全家人一起吃“團圓飯”,有家人團聚過(guò)年的味道。吃團圓飯時(shí),桌上的“魚(yú)”不能動(dòng),因為魚(yú)代表“財富”和“年復一年”,象征著(zhù)來(lái)年的“財富和幸運”。它屬于一種裝飾,無(wú)法觸摸。(有些地方有不同的習俗。例如,在貴州,桌上的魚(yú)不是不能吃的,而是剩下的,這意味著(zhù)“年復一年”)

除夕吃什么最招財?

魚(yú)

除夕吃魚(yú)意味著(zhù)年年有余。人們希望在除夕吃這道菜能有廣泛的財力,滿(mǎn)足日常需求,年年有余。

家常魚(yú)

材料:魚(yú)、蔥、姜、蒜、調味品。

做法:

1、魚(yú)處理后備用。

2、將油放入熱鍋中煎熟。

3、將蔥、姜、蒜、料酒、糖、醬油、鹽、水放入鍋中。

4、小火慢燉半小時(shí),然后大火收湯裝盤(pán),撒上香菜。

除夕吃雞,寓意吉利,雞的諧音是“吉”,人們在除夕吃這道菜是希望來(lái)年吉祥順利。

板栗燉雞

材料:板栗、雞、蔥姜蒜、白糖、醬油、食用油、食用鹽。

做法:

1、清洗雞肉。

2、切塊備用。

3、板栗冷水煮1分鐘,溫水快速去皮備用。

4、大蒜去皮切塊,姜去皮切塊,香蔥,香菜去根后切成段。

5、將油放入熱鍋中,加入大蒜炒香,加入雞塊炒。

6、加入醬油和白糖翻炒,給食物上色。

7、倒栗子、姜片。

8、蓋上鍋蓋燉半小時(shí)。

9、出鍋,撒上香菜和蔥花。

芹菜

除夕吃芹菜意味著(zhù)勤奮。許多長(cháng)輩會(huì )抓住這個(gè)機會(huì )教育年輕一代。努力工作,只有努力工作才能過(guò)上更好的生活。

芹菜炒肉

配料:芹菜、豬肉、辣椒、調味品。

做法:

1、瘦肉切絲。

2、腌制半小時(shí)。

3、芹菜切段。

4、蔥、姜、蒜處理。

5、將油倒入熱鍋中,加入肉絲翻炒。

6、將辣椒、芹菜等放入肉變色后。

7、炒熟后出鍋。

腐竹

除夕吃腐竹,寓意富足,腐竹諧音富足,希望來(lái)年能富足安康。

家常腐竹

材料:腐竹、五花肉、蔥姜蒜、調味品。

做法:

1、熱鍋燒油。

2、放五花肉片。

3、除油后,將黃酒、醬油、蔥、姜、蒜放入五花肉中。

4、爆香后放配菜。

5、放糖,食用鹽。

6、將腐竹翻炒至全熟。

生菜

除夕夜吃生菜意味著(zhù)“賺錢(qián)”。生菜和賺錢(qián)是一致的。人們吃生菜也是為了獲得色彩。因此,生菜已經(jīng)成為春節期間必吃的一道菜。

蠔油生菜

配料:生菜、鹽、油、蒜末、蠔油、白糖、醬油。

1、選擇生菜去除老葉,清洗干凈。

2、煮一鍋開(kāi)水,在水中加入勺鹽和幾滴油。

3、將生菜燙幾秒鐘后迅速撈出控水裝盤(pán)。

4、凈鍋里放一點(diǎn)底油。油熱后,蒜末爆香。加入蠔油、白糖和醬油,煮一層薄薄的水淀粉,倒在生菜上。

除夕吃蒜,寓意算計,蒜與算諧音,寓意學(xué)會(huì )精打細算,讓生活興旺。

蒜味烤茄

配料:茄子、烤箱、大蒜、醬油、蠔油、雞精、蔥油、白胡椒、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉。

1、茄子洗凈。

2、半斬后,在切面上劃幾道。

3、烤箱預熱230度,中層,烤盤(pán)鋪錫紙。

4、把茄子烤十五分鐘。

5、在烘烤過(guò)程中,將醬汁、大蒜切碎,加入醬油、蠔油、雞精、一湯匙半蔥油,加入刷子,撒一點(diǎn)白胡椒、黑胡椒、孜然粉、胡椒粉,攪拌均勻備用。

6、取出茄子,均勻刷3,然后在烤箱里烤15分鐘,然后再取出。

7、在表面刷一層薄薄的蔥油烤十分鐘。

8、出爐撒上蔥花即可。

年糕

除夕夜吃年糕,寓意年年高,年糕,諧音年高,新年對來(lái)年寄予厚望,都希望自己能活得越來(lái)越好。

炒年糕

材料:雞蛋、青菜、金針菇、年糕、醬油、鹽、蔥。

1、在油鍋里炒雞蛋,把蛋液倒下,差不多成型就出鍋了。

2、用油鍋炒青菜和金針菇。

3、鍋里有炒湯,然后炒年糕。年糕幾乎煮熟后,加入炒青菜、金針菇和雞蛋。

4、然后放一點(diǎn)老抽。

5、出鍋前放點(diǎn)鹽調味,關(guān)火后切點(diǎn)蔥末,翻炒即可出鍋。

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