近期繼針灸中醫減肥、埋線(xiàn)減肥后，中醫特色減肥療法出現了另一個(gè)新秀，即拔罐減肥。面對越來(lái)越多的美容院、健康俱樂(lè )部推出拔罐減肥療法來(lái)吸引公眾的注意，群眾的懷疑也一個(gè)接一個(gè)，拔罐真的有減肥的效果，中醫拔罐減肥方法是什么？

中醫拔火罐減肥有效嗎？

拔火罐可以減肥。有必要根據患者的體質(zhì)辨證選擇穴位。一般情況下，應選擇局部穴位（肥胖部位）和全身調節穴位，但需要配合針灸、埋線(xiàn)、耳針等其他療法才能取得更好的療效。此外，飲食和運動(dòng)的調整不應放松，因為采用拔火罐或其他中醫療法進(jìn)行減肥治療。健康的生活方式，如鍛煉和合理的飲食，也是影響減肥療效的重要因素。

中醫拔火罐減肥步驟

中陽(yáng)亢盛癥狀為體質(zhì)肥胖、胃納亢進(jìn)、善食多肌、面紅、苔蘚多膩、舌紅、脈滑。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑餓、胃俞、肺俞等穴，陽(yáng)池、三焦俞等穴。

操作:拔罐與耳壓相結合的方法應綜合進(jìn)行減肥。耳壓饑點(diǎn)(耳屏前中點(diǎn)，外鼻穴下方)，可使胃脹滿(mǎn)，食欲減退，是減肥的經(jīng)驗。

陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴位與飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)。上述穴位，特別是對減肥（包括其他減肥方法）的饑餓感有調和作用。

中醫減肥拔罐方法注意：拔罐時(shí)間根據罐的大小、材料、負壓強度而有所不同。但一般來(lái)說(shuō)，從點(diǎn)閃光到開(kāi)始不超過(guò)十分鐘是合適的。因為拔罐的主要原理是負壓而不是時(shí)間，如果拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)，不僅會(huì )傷害皮膚，還會(huì )引起皮膚感染。

拔火罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

2、皮膚過(guò)敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥(多毛需要刮掉)。

3、月經(jīng)期間不能拔火罐減肥。月經(jīng)前不想減肥，因為水、鹽、鈉儲存在體內。月經(jīng)干凈后可以減肥。

4、便秘不能拔火罐減肥(先調理再減肥)。

5、感冒、腹瀉不能拔火罐減肥。

6、過(guò)度疲勞，生氣不能拔火罐減肥。

7、50歲以上的新陳代謝緩慢，不能拔火罐減肥。

8、拔罐時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，15分鐘以下，以免起泡。

除了針灸減肥、火罐減肥等，中醫減肥也可以試試中醫減肥偏方，也許能幫到你。

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