女子瘋狂網(wǎng)上購物確診帕金森 如何預防帕金森病
2022年，辜女士瘋狂購物，并伴有肢體動(dòng)作緩慢、肢體震顫，被醫院診斷為帕金森病。據報道，辜女士瘋狂購物實(shí)際上是一組過(guò)度有害的沖動(dòng)行為。沖動(dòng)控制障礙是帕金森病的非運動(dòng)癥狀。帕金森病是一種常見(jiàn)的神經(jīng)功能障礙疾病，65歲以上人群的發(fā)病率約為1%-2%。醫生建議，如有肢體震顫、便秘、嗅覺(jué)喪失、睡眠障礙等癥狀，應盡快就醫。
如何預防帕金森??？
由于帕金森病是一種需要長(cháng)期治療和護理的慢性病，因此預防帕金森病非常重要。以下是預防帕金森病的一些方法：
1、健康飲食：健康飲食是預防帕金森病的關(guān)鍵。多吃蔬菜、水果、全谷物、蛋白質(zhì)和健康脂肪，減少高脂肪、高熱量和高糖的食物攝入。
2、適當的運動(dòng)：適當的運動(dòng)可以幫助身體保持健康，增強身體的代謝功能。建議每天至少進(jìn)行30分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快速行走、游泳、騎自行車(chē)等。
3、體重控制:肥胖是帕金森病的危險因素之一，所以體重控制非常重要。建議保持健康的體重，避免過(guò)度飲食和飲酒。
4、避免吸煙和飲酒：吸煙和飲酒是影響健康的危險因素，可增加帕金森病的風(fēng)險。
5、定期體檢：定期體檢可及早發(fā)現帕金森病癥狀，及早治療。
總之，預防帕金森病需要從飲食、運動(dòng)、體重控制、戒煙戒酒等生活的許多方面入手。只有堅持這些預防措施，帕金森病的發(fā)病率才能有效降低。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
